optimiste, ça oui!! sereine, pas toujours mais en tout cas, j'ai découvert dernièrement qu'il fallait que j'apprenne à recevoir les compliments, tout simplement! j'ai longtemps pensé qu'ils ne m''étaient pas adressés alors qu'en fait, je ne savais juste pas les entendre, je me retournais presque, me demandant à qui on pouvait bien parler! j'ai réfléchi à tout ça et je pense que ma situation de 4ème enfant , les 4 très rapprochées, a fait qu'il n'y avait pas de place pour une individualité; on était un lot!! maintenant, je prends ce que l'on m'offre mais surtout j'offre aussi!! Je me connais de mieux en mieux, donc les mauvais passages durent bie n moins! ma technique actuelle, plussss de générosité vis à vis de moi!! bisous à toi zoé

Inscrite depuis quelques temps sur ce site, je me posais beaucoup de questions, à savoir ce que cela m'apporterait, j'ai du mal avec la pesée, je n'aI pas eu d'ordinateur pendant 1 mois et 1/2, donc j'oubliais, et encore moins de balance, et que du bonheur !!! , car je viens de m'apercevoir que mon poids n'est plus ma priorité, dans le sens, où je m'accepte enfin comme je suis pour le moment, que je mange, que je ne mange pas, je profite...... J'ai fait du developpement personnel en lisant beaucoup, ces derniers temps, il y a des livres à foison sur le sujet, et c'est très compatible avec la volonté de maigrir.

Tout le monde a raison sur les méthodes, le tout c'est le déclic pour mettre en place, j'ai testé l'hypnose collective avec Dany dan, et en stage privé, il a réussi à me faire basculer en arrière, par la voix alors que j'étais parfaitement consciente et l'expérience de la banane et du citron  j'ai vu aussi. On croit, on croit pas, mais c'est surprenant le pouvoir du mental..... et de la voix........

Je ne me donne pas de date butoire pour mincir mais je programme dans le temps, sans pression, la visualisation est bien aussi......

le défi c'est un combat, et qui dit combat, dit perte d'énergie cela n'engage que moi !!!!

Voilà ça y est j'ai enfin fini ma présentation, je la metterais sur mon blog dès demain mais en attendant voilà ce que ça donne!!!!

Bonjour Tonino !

Merci beaucoup pour ton témoignage !!
Et merci aussi à celles et ceux qui ont déjà relevé le défi !!!



Je ferai une synthèse de tous vos articles vendredi après-midi pour que tout le monde puisse en profiter !!


Qui a pratiqué de la méditation bouddhiste, des soins Ayurveda, de la sophrologie pour retrouver confiance en soi, du Qi Gong, du Yoga, du Tai chi chuan, de la danse thérapy, de l'art-thérapie, du théatre, e l'impro .. ?

Ecrivez-nous un petit article sur votre blog pour nous faire partager votre expérience : pourquoi en avez-vous fait ? Comment cela se passait concrètement ? Qu'est-ce que cela vous a apporté ? Vous continuez encore ?? ..

Bonjour à toutes et à tous !!

N'oubliez pas le défi sur vos pratiques de développement personnel !
Vous êtes déjà quelques unes à avoir écris vos articles et RDV mercredi prochain pour tous les retrouver 

Mais je suis sûre que d'autres ont un jour pratiqué le yoga, la sophro, le théatre, la PNL, etc..

A vos témoignages !!