Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Qui a déjà fait de la relaxation ??
Nos blogueuses vous font découvrir leurs techniques personnelles de relaxation profonde. L'auto hypnose, le yoga nidra et la sophrologie caycedienne.
Lire l'article
Cela fait quelques temps maintenant que je m'intéresse aux différentes techniques de développement personnel, et la relaxation en faisant partie, je suis vraiment curieuse de savoir quelles types de relaxations vous avez essayé ?
Quelle relaxation connaissez-vous ?
Dans quelles conditions ?
Quels en sont les résultats sur vous ?
Merci beaucoup de vos témoignages !!
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Coucou cécile,
Moi j'ai déjà fait de la relaxation, que se soit californien ou reflexologie sa c'est le top, et les énergie.
Je le pratique aussi grâce à ma formation d'esthéticienne.
Voilou, il y à différent moment et endroit pour se détendre et moi j'adore le dos et les pieds qui rassemble tout les points nerveux du corps.
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Hummmmmmmm la relaxation que du bonheur, grâce aux journées positives on peut en essayer et ça c'est très chouette!!