Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par NEIGE_mamiequimoue le 26-01-2015 à 14:58

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Les "amies et amis du petit coin de Neige"

Bonjour mes amies et amis!

un petit souci informatique à fait disparaître l'ancien forum,alors ,pour que vous ne soyez pas trop perturbés ,j'ouvre ce nouveau forum.

Il a les mêmes utilités que l'ancien ,c'est à dire: nous aider dans notre vie à solutionner nos problèmes de poids et de petits maux de la vie courante.

J'espère que ce petit contre-temps ne vous aura pas trop pertubé et que nous continuerons nous petits messages quotidients sympas et chaleureux

je vous embrasse

Pierrette



10351 - 10360 de 18030
posté par victoire35 le 06-12-2017 à 08:48

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Jeanne  : pareil pour moi. Je vous souhaite une bonne journée kiss

posté par jane_259 le 06-12-2017 à 07:11

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Bonjour, je vous lis mais trop envie de causer...Bonne journée à vous toutes, bon rétablissement Elise, prenez soin de vous 

posté par NEIGE_mamiequimoue le 05-12-2017 à 16:27

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Marierose

Lucie t'a donnée le bon conseil et c'est bien de le suivre tu dois faire un "palier" ça arrive quand le corps dit Stop!

En diminuant les calories absorbées il puisera dant ses réserves et tu perdras du poids.

En se qui conserne le site:

Il est libre accès gratuit pour tout le monde ,

on peut ouvrir des groupes comme sur JMC

nous avons un blog sur lequel nous pouvons écrire des articles sur tout ce qui nous intéresse (voir le mien en cliquant sur mon pseudo et sur "blog".

nous pouvons écrire des messages privés à nos amies

Nous pouvons trouver des recettes allégées

en descendant la page du forum,vous trouverez plein de sujets intéressant et JMC possède un blog aussi.

On peut avoir un dossier régime gratuit ou payant (voir l'accueil).

Ici mon forum est pour garder un contact avec les personnes qui n'ont plus accès à Savoir maigrir!

Nous parlons :perte de poids

marche

loisir

papotage

le temps qu'il fait chez nous

nos petits bobos

nos joies

nos peines

on peut aussi mettre des blagues ou des vidéos.

ici tout est fait pour qu'on se sente bien et la chaleur humaine est importante pour perdre du poids.

J'espère que j'ai bien expliqué et si quelques questions je répondrais avec plaisir.

Comme maintenant vous êtes ici,je vais pouvoir faire des articles pour vous sur mon blog.

On va bien s'amuser tout en restant svelte!

Je vais au jardin Elbo s'impatiente

Pierrette

 

 

posté par marierose4 le 05-12-2017 à 14:11

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bonjour tout le monde,

j'espère que vous passez un bon mardi,

neige je ne connais pas beaucoup le site,

pour faire repartir ma perte de poids lucie, la nutritioniste, m'a dit que je pouvais diminuer mes menus, de passer à 1200 calories au lieu de 1400 calories, je peux toujours essayer, je verrai ce qu'il en ressortira,

au scrabble j'ai terminé avant dernière, j'ai réussi à trouver de plus grands mots, ce qui est le plus dur c'est de le placer !!!

ce matin il y avait -7° sous abri, j'ai dû gratter la voiture mais la neige avait fondu, maintenant il fait soleil,

je suis allée faire mon yoga à céreste, après j'avais rendez-vous chez l'orthophoniste

cet après-midi à 15 heures 30, je dois aller chez la kiné,

je vous souhaite un bon après-midi,

à plus

bisous

marierose

posté par elise_12480 le 05-12-2017 à 12:43

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bonjour nuit agitée avec nausées mais je les avait avant l'operation alors ce matin je suis retournée me coucher mais pas de souçie je ne souffre pas j'ai mireille pour noel et pour 1 semaine nous sommes dans le brouillard moins froid mais l'humidite est là bon apres midi bisous

posté par NEIGE_mamiequimoue le 05-12-2017 à 08:11

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Bonjour mes amies et amis

un petit café pour bien démarer la journée .

J'espère que vous avez passé une bonne nuit,la mienne fut très bonne.

Il fait froid mais sec alors je vais partir avec Elbo faire un grand tour ça va me faire du bien .

ensuite ça sera le ménage car avec le maçon la poussière est bien entrée.

Je vous souhaite une bonne journée et je vous embrasse

Pierrette

posté par NEIGE_mamiequimoue le 05-12-2017 à 08:11

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Bonjour mes amies et amis

un petit café pour bien démarer la journée .

J'espère que vous avez passé une bonne nuit,la mienne fut très bonne.

Il fait froid mais sec alors je vais partir avec Elbo faire un grand tour ça va me faire du bien .

ensuite ça sera le ménage car avec le maçon la poussière est bien entrée.

Je vous souhaite une bonne journée et je vous embrasse

Pierrette

posté par NEIGE_mamiequimoue le 04-12-2017 à 20:51

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Bonsoir mes amies et amis

J'espère que votre journée fut agréable!

Nous avons vu notre dièt qui est contente de nous sur le plan du poids et du reste.

Elle est super gentille.

Jonquille 

ça me fait plaisir de te lire et j'espère que vous n'aurez pas besoin de chaînes pour aller dans le midi.

Elise

tu dois te sentir mieux j'espère ,reposes toi avant la venue de Mireille et ça va aller.

Jane

pas de soucis pour les vitres,ma belle fille va venir et André va aussi aider.Le maçon est venu faire "les petites retouches et finitions",mercredi il fera le côté de l'école!

Il fait très froid alors je vais vite sous la couette!

Marierose

Ici aussi il a fait très froid mais ,sur le coup de 17 h il faisait plus doux,mais là ça caille !!

Victoire

J'ai bien marché ce matin avec Elbo et ça m'a fait un bien fou.

Je vous embrasse

PS:

je voudrais savoir si vous connaissez bien le site (en dehors du forum) car ici on peut faire plein de choses intéressantes alors je voudrai savoir se que vous connaissez du site pour mieux vous aider.

bonne nuit

Pierrette

posté par jonquille_70110 le 04-12-2017 à 18:39

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Bonsoir les amies,

Nous avons eu des chutes de neige cet après-midi mais cela n'a pas tenu.

Je souhaite un bon rétablissement à Elise et de pouvoir aller chercher sa fille et de passer un bon moment avec elle.

Nous pour les fêtes de fin d'année nous descendons dans le midi chez la fille et le fils 

Qui habitent le même village et j'espère que les routes serons bonnes car nous n'avons pas encore recu nos pneus neige qui je arriverons bientôt je croise les doigts.

Je vous souhaite une bon e soirée et une bonne nuit.

Bisous Jacqueline

posté par marierose4 le 04-12-2017 à 11:27

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bonjour tout le monde,

j'espère que vous passez un bon lundi,

ce matin nous avons eu -7° heureusement que je me suis bien couverte pour aller faire tourner ma voiture !!!

ici le soleil est revenu, j'ai trouvé les températures très froides lorsque je suis allée chercher mon pain et mon journal,

cet après-midi je vais jouer au scrabble,

je vous souhaite une bonne journée,

à plus

bisous

marierose

10351 - 10360 de 18030



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