Je m’appelle...Christiane, je suis actuellement en plein sevrage tabagique, et surtout, je ne veux pas prendre de poids.
Pour l'instant (au 15ème jour) tout se passe bien ! Mais j'ai des envies de sucre folles, alors que je n'aime pas le "sucré" habituellement je lutte tous les jours contre ces envies, je ne sais pas combien de temps je vais tenir ...!
De plus, depuis l'arrêt total du tabac, j'ai un intestin + que paresseux (tous les fumeurs connaissent la cigarette du matin "celle qui fait aller" ...!
J'ai 62 ans je pèse 63Kg pour 1.68 M. J'ai une jolie silhouette et je veux la garder ...!
Si quelqu'un ou une peut me donner des conseils, ce serait avec plaisir !!
A tous et à toutes, qui arrêtez le tabac, tenez bon ...! On se sent bien et fort dans sa tête.