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Aujourdhui.com vous propose un guide des auteurs minceur pour vous aider à trouver les ouvrages parus sur la minceur, les régimes et la diététique. Tous ces auteurs ne veulent qu'une chose: vous faire perdre vos kilos superflus et maintenir un poids stable en évitant l'effet yoyo. A vous de choisir lequel d'entre eux vous accompagnera à travers la lecture d'un de ses ouvrages!
Mincir en beauté là où vous voulez, LGF Mincir gourmand 230 recettes gourmandes, Albin Michel La cuisine saveur, guide poche, LGF La chrononutrition spécial cholestérol, Albin ...
Le Dr Jean-Marc Benhaiem est une personne atypique dans le milieu de la médicine et du traitement médical. En effet, pratiquant l'hypnose depuis 1981, il en est devenu l'un des plus ...
Les recettes minceur des paresseuses, Marabout Les bons plans anti-cellulite des paresseuses, Marabout Le régime des paresseuses, Marabout Le régime express des paresseuses, ...
IG Indice Glycémique : votre dernier régime !, Hachette Pratique Le régime IG au quotidien, Hachette Pratique Le nouveau régime : toujours mince avec l'Indice Glycémique, Hachette ...
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Cali77 a commenté Jean-Philippe Zermati (11 mars 2012) :
J'ai été, je suis et reste fan de cette méthode. Ok les kilos ne partent pas aussi vite qu'avec un régime restrictifs mais on fait un travail de fond et personnellement les kilos que j'ai perdu ne reviennent pas. J'apprends à me réguler et surtout j'ai fait la paix avec un nombre infini d'aliments.
maminou88 a commenté Jean-Michel Gurret (7 décembre 2011) :
OUI?IL EST GENIAL!!!!quand j'ecoutais sa voix à chaque fois je tombais comme endormie et je n'ai jamais entendu les 20 mn en totalite,il m'a aide à passer une douloureuse periode de ma vie,merci à lui!!!
chrisbal a commenté Veronique Genest (27 mars 2011) :
Combien perd on en moyenne si on n'a pas les moyens de faire "la totale: forfait dietetique, coach privé, soins à la carte au grand spa des alpesetc?"
dalida5 a commenté Sonia Dubois (1 mars 2010) :
peut-on acheter vos livres sur internet.
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"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
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ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux - Méthode Savoir Maigrir
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