Que de bonnes choses à déguster en ce moment... Grrr... Voilà 2 jours que mes menus ne sont pas très sérieux avec lundi soir un barbecue où j'ai trop mangé (mais que des choses légères... en trop grosse quantité !) et hier soir la fondue savoyarde que nous nous étions promis depuis le retour de nos vacances. Le fromage est éclusé, c'est une chose de faite ! Mais je n'ose pas imaginer comment ces 2 repas copieux ont pesé sur la balance...

Donc aujourd'hui, retour à la normale et aux bonnes résolutions. Je prévoit des repas équilibrés et pas trop lourd pour ne pas être catastrophée samedi matin en montant sur la balance !!!

Les feux d'artifice du 14 juillet... oh la belle bleue ! oh la belle blanche ! oh la belle rouge ! ... J'adore ! des lumières et des couleurs pleins les mirettes, et le souvenirs des fêtes nationales enfants où je rejoingnais la place portant à bout de bras mon lampion illuminé !

Une très bonne fête nationale à vous toutes !

Ce n'est pas dans mes habitudes de ne pas me montrer du week-end, mais vraiment les journées étaient trop remplis pour que je vienne blogger...

Vendredi... mon défi du jour était de me coucher tôt au boulot... complétement loupé ! Le collègue qui devait travailler avec moi jusque 21h a du partir à 11h pour raison personnelle, du coup je me suis dépatouillée toute seule avec tous les gamins. Soit. Bien sîr, l'un d'eux a décidé de taper sa crise à 23h ! Je l'ai renvoyé se couché à minuit, mais moi j'avais pas trop avancé mon taf du coup, donc en me dépêchant j'étais au lit à 1H30... Cool...

Samedi... Suis partie du boulot à 12h, crevée après la nuit + la matinée pour préparer le départ en vacances des gamins... puis jardin, cuisine, courses et soirée chez une amis autour de la piscine, trop cool ! Le défi que je m'étais donné était de raccomoder une de mes petites robes légères dans laquelle je suis hyper à l'aise et où je me sens à mon avantage pour être bien dans ma tête et dans mon corps... mais pas le temps. Encore un autre défi de loupé !

Dimanche... Jardin, culte, puis nous sommes allés mangé chez mes parents. Départ à 18h car rdv avec le papa de mon homme pour le diner, mais la voiture a fais des siennes entre temps et nous avons du faire un peu de marche à pied qui n'était pas prévue !!! Mon défi de ce jour était de penser aux autres, ça c'est OK avec un petit cadeau pour mon frère pour avoir fini son bac français, petit cadeau pour mes parents des vacances, tarte aux framboises pour mes parents + pour belle-maman déposé dans son frigo car elle rentrait de vacances le soir.

Aujourd'hui... jardin, courses, ménage et cuisine avec belle-maman qui vient dîner ce soir. Côté balance, 58,5kg au compteur ce matin, donc j'ai bien redescendu depuis mon gueulton de dimanche dernier... un peu véner quand même car j'ai repris 400grs avec la journée d'hier, zut !

J'espère que de votre côté vous avez bien profité du week-end et êtes prête en ce début de semaine ! Pour celles qui sont en vacances, profitez, profitez et profitez ! Bises

Quelques mots en même temps que j'achève mon petit déjeuner en cette belle journée ensoleillée qui débute... Tout d'abord le défi d'aujourd'hui sera le suivant :

Quelle sale manie ! Quelle mauvaise habitude ! Il faudrait vraiment que j'arrête ! Allez, pour aujourd'hui au moins, je ne vais pas...me coucher trop tard ce soir ! Ce qui est d'autant plus vrai lorsque je passe la nuit au travail ! Donc hop, je m'avance déjà en bloggant vite fait ce matin avant de partir travailler !

Comme d'hab, j'appréhende un peu les menus que le traiteur nous as concoté, car j'ai fais bien attention cette semaine et je ne voudrais pas tout mettre par terre juste avant le week-end ! Je vais faire comme à mon habitude et faire au mieux !

Je vous souhaite à toute une très bonne journée avec le week-end qui approche, pensez à rester raisonnable en tout temps et en tout lieu ! (pas facile, gnarf !)

Il faut un temps pour tout, et aussi du temps pour soi ! Alors aujourd'hui je m'accorde un plaisir et je vais...regarder un film avec mon cher et tendre (sans rien faire en même temps comme à mon habitude) avant d'aller au lit...

Mais j'ai décidement du mal, puisqu'on voulait commencer le film à 21h et il est 21h17, j'ai pas encore haché mes herbes aromatiques à surgeler et fais une petite salade de fruits... bah je crois que tout ça attendra demain, comme ça après avoir blogué je me pose...

Au programme d'aujourd'hui encore pas mal de jardinage (cueillette, semis, repiquage...) j'avance bien, ça fait plaisir ! et puis côté sport un footing dans les champs avec le chien et 30 min de step. Côté maison rangement et ménage, mais juste de quoi accomplir le strict minimum ! Journée bien remplie, une fois de plus !

Pour le défi de ce jour, j'ai suivi Laetilajoie et est simplement recopié son défi qui me convenait bien, à savoir :

Pour rester énergique et dynamique, rien de mieux qu'un peu de sport ! aujourd'hui, je me bouge et je vais...faire 45min de console (sport sur la dis, bien sur, pas combat de pouce ! hihihi!) et marche.

Donc après 1h de marche-footing avec le chien et 45min de console (20min d'abdos et 25 de step), la sueur qui dégoulinait le long de mes tempes et de mon dos a confirmé que les efforts d'aujourd'hui étaient bien accompli. Ouf ! Le moins que je puisse dire, c'est que j'en ai sué !

Sinon ce matin j'ai fait quelques emplettes (entre autre toujours encore mon pantalon fétiche une nouvelle fois une taille en moins... mais cette fois, c'est la dernière fois !) même si je n'ai pas fait de grandes trouvailles pour ces soldes... un pantalon, un pantacourt basic et un T-shirt basic pour haut de pyjama. Bref, pas de folie financière quoi !

Je suis aussi allée faire un tour dans une salle de sport pas loin du boulot qui propose un circuit femme de 30min qui permet à priori de s'affiner et se muscler. J'ai voulu aller en voir une autre, mais elle était fermée... Je me tâte, ça me dirait bien, mais c'est tellement cher sachant que le nombre de séances sera fonction de mes horaires de boulot... Bref...

Et cet après'm jardinage, toujours et encore, le débroussaillage est presque achevé, il ne me reste presque plus rien à nettoyer. Par contre je sens la flemme me gagner alors que je n'ai pas encore cueilli les framboises... je sens qu'elles devront attendre demain matin !

Je n'ai pas encore pris le temps de vous parler du déroulement de mes vacances, alors je commence aujourd'hui par vous raconter une très jolie rencontre faite à l'occasion de mes congés en Haute-Savoie : celle de Fantomette !!!

C'est elle qui la première a soutenu ma volonté vacillante au début de mon régime et m'a mis le pied à l'étrier en me prodiguant des conseils avisés, en m'arrachant des promesses de bonne conduite et en m'accordant sa confiance. Elle est là depuis le début, toujours présente, motivée et prête à donner des astuces aux une et aux autres.

Nous avons pu nous retrouver in situ le temps d'un dejeuner pris en terrasse (2 salades pour les 2 régimeuses que nous sommes pendant que mon homme commandait une pièce de viande avec des pâtes... nous n'avons pas tous les mêmes valeurs ! hihihi !). Elle est telle que je 'imaginait, c'est à dire agréable et accueillante, douce mais énergique, ouverte et enjouée. Le temps a vite filé et j'aurais bien poursuivi la discussion plus longtemps, malheureusement mon amie travaillait... elle !

En tout cas j'ai été vraiment très contente de pouvoir la rencontrer, et j'espère qu'il nous sera donné de nous revoir... peut-être en Alsace cette fois ? L'invitation est lancée !!!

Miss monde à l'envers, c'est moi !!! et quand les grandes vacances seront achevés et la rentrée bien entamé, là, devinez quoi... tata ! je serais en vacances ! Bah oui quoi, moi pas faire comme tout le monde ! En même temps, je suis la seule de mon équipe sans enfants pour l'instant, alors ça arrange tout le monde que je puisse prendre mes vacances hors saison !

Donc en cette première semaine de vacances officielles pour nos charmantes têtes blondes, moi je retourne au boulot retrouver les têtes blondes en question (relativement charmantes aujourd'hui qui plus est, il faut bien le dire...) En même temps, c'est quand même plus agréable de les emmener au bord du plan d'eau se baigner et jouer toute la journée plutôt que de les poursuivre pour qu'ils fassent leurs devoirs... donc même au boulot, y'a comme un air de vacances !

Donc pour cette journée de reprise au travail, je me demandais quelle phrase j'allais bien pouvoir compléter aujourd'hui vu que durant les congés scolaires mes horaires sont automatiquement 9h-10h le lendemain matin... ça ne laisse pas beaucoup de temps pour les défis quoi ! donc faut négocier...

Donc voilà mon défi de ce jour, qui s'est imposé à moi en preparant mon sac pour aller bosser...

Ca fait bien longtemps que je veux le faire ou que je devrais l'avoir fais ! Aujourd'hui c'est la bonne, je vais...mettre un maillot de bain 2 pièces et faire fît du regard des autres et des complexes qui m'oppressent !

C'est bête vous trouverez peut-être, mais ça fait bien longtemps que je n'avais plus sorti le maillot 2 pièces du placard ! Alors qu'en plus je ne me sens pas à l'aise non plus avec un maillot 1 pièce car ma poitrine n'est pas correctement soutenue et sur du long terme pour moi c'est l'enfer ! Donc voilà, aujourd'hui, j'ai fais prendre l'air à mes bourrelets !  

Nous sommes lundi, autrement jour de pesée me concernant et moment du bilan et des perspectives... Celà explique que vous aurez pour ce jour droit à des considérations de poids !

Pendant les vacances tout d'abord !

J'ai respecté scrupuleusement ma ligne de conduite en prenant des petits dèj équilibrés, en cuisinant léger, en ne m'achetant aucune gourmandise et en allant marcher tous les jours... et malgré tous ces efforts, je n'ai cessé d'enfler, enfler et enfler à fur et à mesure des jours... si bien qu'au bout de la première semaine j'avais gagné 2 kg sans savoir pourquoi ? comment ? quelle erreurs ? l'angoisse... et en plus j'étais trop dégoutée !

Finalement, je me suis rendue compte que la seule erreur plausible était les quantités, car j'avais souvent très faim et donc mangeait sans doute trop... J'ai bien réduit mes quantités les jours suivants et j'ai tout reperdu... OUF ! Si bien que fin de semaine je me suis même permis 2 plaisirs, à savoir un vrai petit dèj de vacances avec un croissant aux amandes et des tartines de confitures et nutella et une fondue savoyarde pour notre dernière soirée mangée en terrasse d'un petit chalet d'altitude avec vue sur le mont blanc...

Donc je suis revenue avec le poids avec lequel je suis partie...

Mais hier, tout a basculé... et oui, vous allez être étonnée, mais j'ai fais de la grosse grosse merdouille hier soir ! Les repas de la journée ok, puis hier soir devant la télé... biscuits apéro à profusion, céréales, danettes au chocolat et 1 kinder ! La honte... m'enfin, rien ne sert de s'en cacher... Bref, la véritable orgie ! En plus je suis trop bête, car j'engoufrais pour caler une faim insatiable sans trop savoir pourquoi j'avais faim ; alors que j'avais oublié que "les rouges" allaient passer à l'attaque dans la nuit, ce qui me donne toujours une faim terrible ! Mais habituellement je me résonne car je sais d'où ça vient... mais hier, ben, mon bas-ventre ne me l'a rappelé qu'après le desastre accompli !

Donc après tout ça, montée sur la balance ce matin = 60,2 kg. L'honneur est sauf, celà fait +500grs, mais je pense que celà est à imputer à mon orgie de hier soir quasi exclusivement, donc je vais vite vite vite éliminer cette erreur dramatique... et revoir mon petit 5 !!!!

Voilà du côté du bilan, maintenant côté perspectives...

J'ai lancé un nouveau défi sur le groupe qui consiste à compléter chaque jour une phrase et l'accomplir... donc pour aujourd'hui

Manger équilibré et sainement, voilà la clef de la réussite ! Alors côté alimentation, aujourd'hui je vais...préparer mon menu de la semaine et faire les courses en conséquences !

Je pense que c'est indispensable pour moi de pouvoir suivre un planning et ne pas me retrouver le nez dans le frigo à me demander ce que je vais bien pouvoir ingurgiter (auquel cas n'importe quoi y passe !!!) D'autant que (ne criez pas), nous nous sommes ramenés du bon fromage pour nous faire une fondue (acheté avant d'aller finalement au resto en manger une !) et je ne voudrais pas le laisser vieillir trop longtemps... mais bon, d'abord il faut que perdre 1kg pour pouvoir me le permettre !!! et ensuite, j'arrête les excès, promis !

Après cette pause vacances, j'ai repris de vos nouvelles sur vos blogs, ai fait un tour sur le groupe et vous ai même concocté un nouveau défi pour la semaine qui s'annonce... Mes petits doigts ont déjà pas mal tapoté le clavier pour aujourd'hui, alors il vous faudra attendre encore un peu pour le récit de mes vacances...

Aujourd'hui donc au programme (en-dehors d'aujourd'hui.com !) rangement du coffre encore plein, tri, lessive, etc... et surtout ! JARDIN ! Catastrophe ! Les mauvaises herbes ont envahis mon potager et les herbes hautes mon jardin d'ornement. Bref, débroussaillage pendant 4h ce matin, et je continuerais sans doute ce soir, quand il fera moins chaud...

Car le temps n'est pas vraiment des plus agréable il faut bien le dire... En Haute-Savoie, il faisait beau et chaud, de quoi vous donner l'envie de sauter dans vos chaussures de marches pour aller à l'assaut des sommets... et en Alsace, il fait lourd et chaud, de quoi vous interroger toute la journée sur comment survivre sans clim et sans piscine sans suffoquer...

Laetilajoie m'a peut-être donné une idée... le mojito serait-il le remède miracle ???