Auteur : Jean-Michel Gurret
Maigrir rapidement et rester mince grâce à la libération émotionnelle.
« Vous rêvez d’atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Alors n’hésitez pas à vous plonger dans ce livre : je vais vous aider à réaliser enfin vos objectifs, rapidement et pour longtemps. »
Les régimes habituels se soldent trop souvent par des échecs. Au bout de quelque temps, la faim, les « envies de sucré », l’ennui… vous replongent dans vos mauvaises habitudes alimentaires. La raison : ce sont vos émotions qui entrent en conflit et vous empêchent de faire véritablement la paix avec vous-même. Grâce à ce livre, vous apprenez à agir sur vos émotions pour vous sentir mieux ! Véritable procédé de coaching , l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) va vous aider à concrétiser vos objectifs minceur en vous délivrant de vos blocages émotionnels.
En suivant ces conseils vous allez :
- Développer et entretenir votre motivation
- Identifier vos blocages pour les supprimer
- Adopter des pensées saines et boostantes
- Apprendre à gérer votre stress
ILLUSTRÉ PAR DE NOMBREUX TÉMOIGNAGES ET DES CONSEILS RASSURANTS ET CONCRETS POUR ENFIN AVOIR LE DÉCLIC !
Jean-Michel Gurret est LE praticien français de l’EFT (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de libération émotionnelle). Il est spécialisé dans la gestion du poids, des émotions et du stress. Sur aujourdhui.com, il coache plus de 20 000 personnes grâce à son programme MentalSlim. Préface de Dawson Church, spécialiste américain de l’épigénétique.
Vous savez que depuis plus d'un an
je pratique l'EFT
avec Jean-Michel
et que cette méthodeA m'a permi
de ressurgir des situations
les plus critiques ...
Aujourd'hui, grace à l'EFT,
je peux accompagner
P'ti Louis, dans se maladie
avec calme et patience ....
Je dois beaucoup à cette technique ...
J'ai même suivi une formation
de praticien ...
Mon but,
n'est pas d'en faire une profession,
mais d'approfondir
cette méthode, pour moi,
pour m'aider à vivre mieux
et en paix avec moi même ...
mais aussi d'aider P'tit Louis
ma famille et mes amis ....
Je ne pouvais ignorer
la sortie de ce livre
sans vous en parler ....
Merci Jean-Michel
d'avoir écrit ce livre
qui va tant nous aider ....
lire la suite(26) commentaires
et moi 
et accepté
JACKIEDAR
le mari de Fanfan
je parle de Nanie 
Je suis encore dans les temps
d'amour et ....
traduction 
