Parce que mettre du sens dans une démarche accentue les chances de réussir, aujourd'hui je vous propose dans ce défi d'écrir un article sur votre blog pour expliquer ce qui vous motive à vouloir mincir avant cette période de Noël !
Pour ma part, les raisons qui font que je suis plus motivée que jamais sont que les fêtes sont l'occasion pour moi de passer 1 semaine dans ma famille que je ne vois pas de l'année. Evidement, nous sommes invités à droite à gauche et bien souvent c'est pour manger, donc pendant 1 semaine, nous mangeons de manière très différente et surtout les tentations sont très présentes. Ce qui veut dire que pendant 1 semaine nous allons faire une activité principale : Manger !
Deuxième raison qui fait que je suis motivée, j'ai repris récement enfin depuis l'été 2 kilos, ça peut sembler peu et on pourrait se dire, même pas grave, néanmoins, si je ne les fait pas partir maintenant, je sais que 2 autres vont s'installer et je me dirais c'est pas grave ce ne sont que 2 kilos, donc non, je dis stop dès maintenant. Mon poids de forme c'est 58, c'est là que je me sens le mieux et c'est là que je veux arriver.
Voilà les deux principales raisons qui me motive à perdre ces 2 kilos, et puis je me rappelle comment je me sentais quand je faisais 80 kilos et je ne veux pas y retourner donc ... Je veux et je vais réussir à perdre mes 2 kilos :)
Et vous, quelles sont vos motivations ?
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