Blog de ValerieLeSport
aide blog
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merci pour tout!
vos coms! votre soutien qu'il soit informatique ou moral!
depuis que je suis sur le site le 10 janvier, j'ai pratiquement perdu 2 kilos!
en même pas un mois je trouve que c'est pas mal!
j'avais vraiment besoin de motivation et c ce qui nous manque à tous et toutes!
LA MOTIVATION
et le soutien des autres il y a des jours avec et des jours sans!!!! ne vous démotivez pas!!!
mais il faut toujours garder à l'esprit qu'il faut aussi se faire plaisir de temps en temps alors tant pis pour les petits écarts!!!!
merci pour tout les ami(e)s!!!
100ème= 100 coms!!!??????
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trop dur ce matin comme je vous l'avais dit j ai mal partout avec mes écarts (en danse lol),les sauts!!!! j'ai les jambes en compote et le épaules aussi avec les pompes (50 et à ras le sol!!!!) et dire que je recommence ce soir!!!!
vous en faites pour moi g pas la force!!!!!
le prochain article
c le 100ème!!!!
il faut que je trouve
quelque chose de super!!!!
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"il n'y a pas de vie avant un bon café"
bon moi je bois du thé, mais je fais du café le matin pour mon homme!
ça sent bon j'adore et ça met en forme!!!!
bonne journée les copines!!!
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moi oui miaou et avec ma bouillotte!!!! je suis obligée de lui mettre une bouillotte pour lui rappeler le ventre de sa mère et pour le garder au chaud!!! (conseil du véto!)
je ne vais pas l'habiller ou dormir avec!!! j'aurai trop peur de l'écraser et je ferai 2 jaloux: ma chatte Prunelle et mon mari!!!! lol ! mais c Prunelle la + jalouse!!! elle me boude!!!!
moi pas assez mais on s'habitue et ce week end je vais faire des soins, me faire papouiller!! j'adore! et puis me défatiguer un peu!!!
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j'aimerais ne pas trop me coucher tard 
car le matin il y a pas moyen de me lever
et demain je dois être prête pour 7 h!!!!
bisous à tous et à toutes!!!!
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pensée
publié le 29/01/2008 à 14:34
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pour Bykilos et toutes celles qui ne vont pas bien!!!
courage les filles!!
on est avec vous!!!!
je vous fais des gros bisous!!!
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il a été trouvé dans les buissons transi de froid à même pas une semaine!!!
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c mon vrai!!! enfin je l'ai eu en pension pour quelques temps!!!
cadeau pour Pitchou et tous les fans de petits minous!!!!
