Nous changeons radicalement de style, mais voici notre grand concours Aujourdhui.com du mois de Mars.

Que signifie pour vous la Journée de la Femme ? 

Un concept "has been" ? Une avancé dans le combat de l'égalité des sexes ? Une journée rien que pour chouchouter les femmes ? Donner votre avis les Slimettes !!! 

Expliquez nous en quelques lignes ce que cela symbolise pour vous ! Ce que cela vous inspire ! Rendez-vous ICI

N'oubliez de noter le nombre de participants à ce concours, car celle ou celui qui trouvera le nombre de participants gagnera un merveilleux week-end en Thalasso pour 2 persones :-) 

Et comme un bonheur n'arrive jamais seul, profitons-en pour changer nos photos de profil en l'honneur de la journée de la femme ! 

Je compte sur vous ! 

Le père Harold Durosier témoigne de notre action de formation à l'EFT sur le terrain. Cette technique est appréciée et la demande est importante.

Petit footing matinal, à 6.30, avant de démarrer une journée riche en émotions fortes puisqu'aujourd'hui commence notre action auprès des orphelinats....

Pour suivre notre action rendez-vous sur FaceBook : http://www.facebook.com/album.php?id=100002091981472&aid=17806

Pour soutenir cette action : http://www.epsysf.com/faire-un-don-adhérer/

J'ai commencé la formation EFT en Haïti aujourd'hui avec près de 300 personnes. Les cas traités tournent tous autour du tremblement de terre et des nombreux drames qu'il a suscité et qui restent toujours à vif. Sur cette photo je suis en train de travailler avec un homme de 30 ans qui est resté bloqué 3 jours sous les décombres et qui a du être amputé de la jambe droite

Valérie témoigne en vidéo de son parcours dans le programme MentalSlim.

Bravo à elle !

Mercredi 2 mars, je décollerai en fin de matinée en direction de Port au Prince, la capitale d’Haïti, dévasté par le séisme du 12 janvier 2010. J’ai répondu à l’appel de l’association humanitaire Energies Psy Sans Frontières (http://www.epsysf.com) afin d’aller former bénévolement des volontaires à l’EFT, sur place et qui, à leur tour, viendront en aide à la population victime de stress post-traumatique et notamment aux enfants.

J'irai également passer deux journées dans deux orphelinats de l'ile afin de faire des séances thérapeutiques avec les enfants qui sont, plus d'un an après la catastrophe, toujours en état de choc.

Vous pouvez vous aussi vous associer à cette action en faisant un don à cet association. Il vous suffit de cliquer sur le lien suivant http://www.epsysf.com/faire-un-don-adhérer/ et de suivre les instructions. La totalité de l’argent collecté est entièrement utilisé pour cette action et sont suivi car toutes les personnes ipliquées dans EPsySF sont bénévoles.

Nous vous tiendrons informé de notre action sur le terrain grâce à la page FaceBook d'Energies Psy Sans Frontières : www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=100002091981472

Voici la vidéo que nous avons réalisé avec l'équipe vidéo d'aujourd'hui.com. C'est le clip réalisé il y a quelques années par Gary Craig qui m'a donné cette idée : une vidéo où l'on voit les différents points de stimulation des méridiens avec un effet pour simuler le trajet de l'énergie dans le corps en suivant ces voies énergétiques. En plus, nous y avons rajouté une explication sur les émotions qui sont en rapport avec ces méridiens. Ces informations sont cependant à prendre à titre indicatif car la seule stimulation du méridien que l'on pense être impliqué dans son problème du moment ne saurait suffire. Pour avoir la position précise des points EFT, je vous conseille de télécharger la fiche résumée gratuite sur le site http://www.libemotion.com.

Bonjour à toutes,

Je vous propose aujourd'hui de rester dans l'ambiance romantique et voluptueuse de cette semaine de Sant Valentin.

Voici une recette d'un dessert romantique à partager à deux lors des têtes à têtes amoureux, proposée par notre équipe de diététiciennes.
Laissez parler votre IMAGINATION et aidez-nous à lui trouver un JOLI NOM !

Les 10 noms de recettes les plus romantiques qui seront retenues permettront à leur auteur de gagner un livre de recettes pour deux personnalisé avec ses recettes préférées du programme auxquelles elle donnera les noms de son choix ! Vous avez jusqu'au 2 Mars pour participer !

A vous de jouer ! Les participations ne sont pas limitées, vous avez droit à plusieurs propositions ! Postez vos propositions ici-même ou sur la discussion forum en cliquant ici. 

Ingrédients pour 1 personne :

2 petits-suisses nature à 0% de MG
1 CàS de crème fraîche liquide à 3% de MG
1 feuille de gélatine
Édulcorant (facultatif)
250 g de fraises fraîches
4 petites feuilles de basilic frais
Jus de citron

Marche à suivre :
- Verser un fond d'eau froide dans une assiette creuse et y faire tremper la feuille de gélatine. Dans une petite casserole, faire chauffer à feu doux la crème liquide et ajouter la feuille de gélatine égouttée. Remuer jusqu'à ce qu'elle soit bien dissoute.
- Ajouter les petits suisses, bien mélanger et édulcorer à votre goût.
- Verser dans un ramequin et réserver au frais 1 heure.
- Laver et équeuter les fraises, rincer les feuilles de basilic. Réserver une feuille et une fraise à part pour le décoration.
- Mixer ensemble les fraises, le jus de citron et 3 petites feuilles de basilic, jusqu'à l'obtention d'un coulis bien lisse.
- Dans une assiette plate, renverser la panna cotta bien prise, déposer autour le coulis de fraises au basilic.
- Décorer avec la feuille de basilic et la fraise coupée en fines lamelles.

J’ai le plaisir de vous présenter Delphine Tika et Mathias Alandry, 2 nouveaux membres de l’équipe MentalSlim.

Delphine Tika est une experte de la cuisine. Elle intervient d’ores et déjà sur le site d’Aujourdhui.com et prodigue les meilleurs conseils et toutes les astuces pour que vous épatiez toute la famille autour d’un bon repas !
Vous retrouverez Delphine sur le forum dans la rubrique Recettes.

Mathias, est un jeune homme de 22 ans qui suit des études de psychologie. Il sera, aux côtés de Valérie et Christelle, votre animateur MentalSlim. Sa mission est de vous aider à être heureuse et à atteindre vos objectifs. Je suis certain qu’un homme dans le programme ravira la communauté !

Je suis particulièrement content que l’équipe s’agrandisse car nous souhaitons mettre en œuvre tous les moyens pour vous aider à atteindre votre objectif minceur et bien entendu, vous rendre heureuse.

A très bientôt.

Claude a éliminé 18 kg grâce à la méthode MentalSlim. Dans cette vidéo, Claude vous expliquera comment et pourquoi MentalSlim a changé sa vie.