Bonjour à toutes ,

Ce matin je vais vous parler d'un sujet qui me touche particulièrement : La curiosité. En effet, je suis de nature très curieuse. Quand j'était plus jeune et même petite, j'ai souvent entendu " Anne-Laure, la curiosité est un vilan défaut !"

Aujourd'hui je réalise à quel point on m'a trompé avec cette phrase ! Evidement que ce n'est pas un défaut, bien au contraire. Aujourd'hui je suis même très à l'aise pour vous dire que la curiosité est une très belle qualité. 

Imaginez lors d'une soirée ou d'un évènement ou vous ne connaissez pas encore tous les convives, soyez curieux des nouvelles personnalités que vous allez rencontrer. En présentant cette belle qualité, vous parraîtrez beaucoup plus amicale et en ayant cette attitude évidement vous vous sentirez plus sûr de vous et vous augmentrez votre confiance en vous :) De plus en vous concentrant sur l'impression que vous aurez des autres, vous ne penserez plus à ce qu'ils pensent de vous 

Alors, serez vous curieuse à l'avenir ?

Bonjour à toutes, 

Je vous propose un jeu positif sur l'image de soi.

Je vous pose la question suivante, quelle image avez-vous de vous même ?

A cette question la plus part du temps les réponses sont déformées. En effet nous avons une fâcheuse tendance à  manquer d'objectivité dès qu'il s'agit de nous. Je vous propose un petit jeu surprenant ! 

Poster une photo de vous sur votre blog et posez la question "que diriez vous de moi ?" Ne dites rien de plus et laissez les autres membres  dirent ce qu'elles voient de vous.

Non seulement vous serez certainement surprise des réponses mais en plus quelle fierté d'avoir fait preuve de courage voir même d'audace en postant une photo de vous:))

Allez qui commence?

Bonjour à toutes !!!! En ce début de semaine, c'est avec beaucoup de pep's que je vous écris ce blog, car en effet cette semaine pour réussir à se mettre dans l'énergie de la minceur nous allons abordé un sujet qui me touche particulièrement car c'est grâce à cela que je réussi le mieux ce que j'entreprends. Il s'agit de la coopération ! 

En effet, depuis aussi longtemps que je m'en souvienne, j'a toujours préféré travailler en équipe qu'en solo, je me sentai plus forte, et plus utile et surtout ma motivation était décuplée.

Alors qu'est ce que la coopération pour vous ?

Pour bien réussir cette rentrée, nous sommes d'accord pour dire qu'une bonne organisation est de mise. 

Pour ma part, dans mon organisation j'y ai intégré 5 min par jour pour hydrater ma peau. Je sais à quel point il est important de bien hydrater son corps or mis le fait que c'est bon pour sa peau, ce temps réservé pour le faire, c'est aussi du temps que l'on prend pour soi. S'accorder du temps pour soi et pour son corps, c'est une manière de se respecter et de faire ami ami avec lui.

Pensez-vous à le faire régulièrement ?

Tenez-vous dans le temps et la régularité ?

Bonjour à toutes ! Et nous voilà en ce début de rentrée et comme à chaque rentrée je me sens envahie par un élan de motivation. C'est à ce moment là qu'il faut en profiter. Mais attention, pour tenir dans le temps, je me connais il me faut un minimum d'organisation pour programmer ce mois de septembre au mieux. 

C'est donc parti pour un nouveau défi : 1 mois pour prendre sa vie en main ! Je veux être actrice de ma vie ! 

Et pour démarrer côté poids je vais me fixer un objectif. J'ai en effet legèrement fait basculer la balance du mauvais côté et je compte bien ne pas laisser les choses à ce niveau. Objectif au total - 5 kilos. Pour ce mois ci, je souhaite me fixer comme objectif, une perte de 3 kilos. 

Côté sport, je me fixe 3 heures par semaine mini.

Car se fixer des objectifs reste essentiel dans une démarche quelqu'elle soit.

Quels sont vos objectifs et quel est votre niveau de motivation ?

Aujourd'hui je voulais partager avec vous une nouvelle expérience, en effet hier j'ai eu le plaisir d'accompagner un artiste pour qui j'ai énormément d'affection : Julien Gault. Il chante et quand il chante ça me donne des frissions ;) J'adore !!! Evidement quand il m'a demander de l'accompagner sur Marseille pour passer ce moment ensemble j'ai dis un grand ouiiiiiiiiii

C'est juste une expérience incroyable tant pour les participants que pour ceux qui accompagnent. On peut voir d'ailleurs qui sont les chanteurs et qui accompagnent. On peut lire des espérences, des joies, des déceptions, des pleurs, de la fierté autant d'émotions dans un seul endroit avec une passion commune. C'est juste un truc magique enfin pour moi :)))

J'ai été très fière de Julien du courage qui lui a fallu pour y participer, de l'audace également. Il n'a pas été sélectionné cette année mais rendez-vous l'année prochaine.

Une chose est sure, c'est que je ne regarderais pas cette émission avec le même regard cette année.

Avez-vous déjà pensé à participer à ce type d'évènement ?

Juste envie de partager avec vous un super moment que j'ai passé hier. En effet la team motivation s'est réunie hier pour la réalisation de vidéo pour l'animation à venir sur septembre:) Et quel bonheur de se retrouver toutes les 3 Cécile, Valérie et moi, les 2 premières amies que je me suis faite sur le site qui ont changé ma vie. Cinq ans après on est toujours aussi bien ensemble. 

Quelle belle aventure et je ne regrette vraiment pas d'avoir cliqué sur ce mail en décembre 2008, j'étais loin de m'imaginer que non seulement j'allais réussir à perdre du poids mais qu'en plus j'allais changer ma vie en compte de fée:)) 

Quel est le plus beau moment que vous ayez vécu sur le site ?

Et voilà le mois d'aout se termine et nous allons pouvoir mettre en place la rentrée qui se profile:) Rien de mieux que cette période pour partir plus motivé que jamais.

Ma source de motivation : Tony Robbins, un coach américain. Il est juste incroyable et si un jour j'ai l'occasion d'assister à l'un de ses séminaires, j'en serai vraiment ravi !!!!! Et je sais que j'y assisterai quoi qu'il arrive !

Et vous quelle va être votre source de motivation pour démarrer au mieux votre rentrée ?

L'été avance et pour certains les vacances sont finies, une dose de nostalgie on pense déjà aux prochaines vacances. Le bronzage commence à partir et là, il y a une solution pour au moins garder un air de vacances sur la peau ! 

Telle la déesse étoilée Sothys…

Pour moi dès que je vois ma peau qui commence à dorer, je suis contente. Et même si j'ai la chance d'habiter une région qui permet de concerver longtemps le bronzage, j'aime bien anticiper donc  cette année, j’ai un truc irrésistible, un must have en édition limitée pour sublimer mon bronzage : l’Huile scintillante corps et cheveux Sothys. A base d'huile de karité et de maïs, ce soin nourrit les cheveux et adoucit la peau, la laissant satinée, irisée et enveloppée d'un doux parfum d’été. De quoi m'aider à prolonger un peu les vacances...

 Et vous les vacances vous en êtes où ?

Bonjour à toutes:) La période de la rentrée est une pérdiode que j'affectionne particulièrement. Tout comme le nouvel an, nous avons un élan d'énergie, d'envie qui arrive et j'adore ça ! 

Pour donner encore plus d'élan à tout ça que diriez-vous de booster encore plus votre dynamisme, votre vitalité. En effet durant l'été avec Cécile nous avons préparer   la sortie de notre premier Pack Déclic Bonheur Vitalité, qui regroupe 10 séances de 15 minutes de MP3 dynamisant !  

Vous souhaitez en savoir plus sur ces Mp3 alors rendez-vous sur la page de Cécile Neuville :)

Sur une note de 1 à 10, sachant que 10 c'est je me sens pleine de vitalité, quelle est votre note Vitalité ?