Et oui la confiance en soi ce truc qui ma cruellement manqué pendant plus de 30 ans:)) Aujourd'hui je travaille dessus encore et encore, elle évolue, elle grandit ... 

Cécile organise un tournoi positif, cette année je ne veux pas le louper:)) A la recherche d'un binôme je me prépare pour le démarrer mercredi!!! 

Pourquoi je vous parlais de confiance, parce que c'est le thème de la première semaine:))

Pour en savoir plus cliquez ici, cherchez un binôme et c'est parti:))

Bonjour à toutes:)) et à tous,

Après avoir lu un article de Val, j'avais envie de parler d'un sujet qui m'a beaucoup affecté pendant longtemps:)

Le sujet de son article l'acceptation de soi, or pendant longtemps j'ai cru que si je n'étais pas parfaite ça ne pouvait pas le faire!!! Parfaite dans tous les domaine,professionnel mais aussi physiquement (avec un poids parfait aussi) !

Or faut il l'être pour être bien avec soi ?

Et bien aujourd'hui j'ai ma réponse ... Depuis que je travaille au côté de Cécile, je peux enfin dire, non il ne fait pas être parfaite pour être bonne!!! Et dans tous les sens du tèrme:)) lol 

Bref, si ce n'est le fait qu'on se torture inutilement , il ne sert à rien de vouloir être parfait, prendre du plaisir à faire ce que nous faisons, prendre du plaisir à être qui nous sommes ...

Finalement n'est ce pas là ce que nous recherchons vraiment????

Donc en conclusion pour répondre à l'article de Val sur l'acceptationde soi  ( cliquez ici pour le lire); aujourd'hui je peux répondre: oui je m'accepte tel que je suis et au delà de ça, je m'aime tel que je suis?

Et vous, où en êtes vous?

Voilà comme à mes habitudes, voici une vidéo des différentes rencontres que nous avons pu faire lors de notre semaine sur Paris:)) C'était vraiment géniale, des rendez-vous du matin avant l'ouverture du salon, aux apéros du soir après le salon en passant par la rencontre sportive pour les 10 kms de Paris, ce fut une semaine riche:))

Prochaine rencontre prévue maintenant c'est le 23 de mois en l'occasion de la journée positive de Metz, si vous voulez vous inscrire cliquez d'abord ici ...     puis ici:)) 

Bonne journée à vous

Voilà, nous sommes de retour dans notre maison et je dois dire que ça fait du bien :)) J'ai retrouvé avec plaisir mes deux petits mecs après l'école hier soir et j'ai profité d'eux au maximum:)) C'est fou comme en une semaine Noé me donne l'impression d'avoir progressé dans son langage:)) En tous les cas hier soir nous avons soufflé avec lui 3 bougies:)) Et Noé a 3 ans, ce qui signifie que je vais aussi souffler mes 3 bougies sur Aujourdhui.com, car c'est grâce à lui que je me suis inscrite sur ce site:))

Je vous souhaite une excellente journée :))

Aujourd'hui, pour Loulou et moi, c'est retour sur Montpellier:)) J'ai hâte de retrouver mes titis qui me manquent depuis une semaine que je ne les ai pas vu:)) En plus nous rentrons pour l'anniversaire de mon Noé qui a 3 ans:)) Donc pour la moi la semaine à venir va être d'équilibrer mon pilier de vie de famille en passant du temps avec mes enfants

Bref une super semaine pleine de rencontre se termine et je vais rentrer avec tout un tas de beaux souvenirs, de beaux projets en tête:)) Mais pour l'heure je vais finir de préparer mes bagages pour ne rien oublier:))

Bonjour à tout le monde:)) Et oui comme le dit mon titre que des bonnes  nouvelles:)) La première c'est que nous nous sommes retrouvés les 3 drôles de dames à Paris hier matin en l'occasion des 10kms de Paris:)) En effet une mini équipe Aj a couru 10 kms dans Paris: Jean Michel Béril , Val et notre guest star Petitoune alias Sandra qui peut être fière d'elle:)) En 15 jours elle s'est préparée et elle y est arrivée, une belle preuve encore que quand on veut on peut:)) Un énnnnnorme bravo à elle:)) Elle nous a donné des émotions wouaw et Val qui après être arrivée retourne la chercher pour l'aider à aller jusqu'au bout et pas toute seule:)) C'était trop beau:)) Vraiment j'ai adoré ce moment:))

Et la seconde bonne nouvelle c'est que que j'ai gagné mon défi de perdre 1 kilo dans mon mois:)) Donc il n'y a plus qu'à continuer:))

GRAND CONCOURS gratuit : Œuvrez pour le monde et gagnez VOTRE journée bien-être. 

Vous avez 3 mois pour réaliser 3 actions pour le monde les plus généreuses et originales possibles. 
Envoyez votre candidature par mail à l'adresse [email protected] avant le 31 décembre 2010 à minuit. 
Un jury de professionnels du Bien-être sélectionnera le dossier présentant les 3 actions réalisées ou en cours de réalisation les plus généreuses et ORIGINALES. 

A gagner : Une journée bien-être d'une valeur de 514€ !
- Un massage Ayurvédique complet de 2 heures
- Une séance de Relooking / Conseil en Image 
- Un bilan minceur / diététique complet
- Un bilan des 9 piliers de vie / Psychologie positive
EXCLU : Transport jusqu'à Montpellier, logement et repas offerts !!!

N'attendez plus !! Rejoignez notre groupe et invitez tous vos contacts à participer à cette belle et grand action pour le monde !! :))

Alors rêvez-vous d'une nouvelle vie ?

Et oui cette semaine je suis un peu moins présente sur le site car nous Cécile et moi sommes sur Paris pour une semaine ;)) Hier nous avons passé une super journée de formation en compagnie des diététiciennes et quelques personnes de l'équipe d'aujourdhui.com et aujourd'hui premier jour du salon zen:)) Ce salon durant lequel nous aurons la chance de rencontrer quelques membres le matin pour un thé ou un café et le soir pour un apéro:)) Concernant le salon Zen j'ai hâte de voir les dernières tendances:)) Régulièrement je vous posterai des photos:))

En tous les cas un grand merci pour mon article précédant ça fait toujours du bien de lire tous ces coms:)) Et à très vite:))

Que diriez-vous de moi?

Voilà 500g d'éliminé comme je le souhaitais;) Je suis contente, c'est doucement mais surement maintenant je veux revenir le 1 octobre en disant j'ai perdu 1 kilo ce mois-ci :))

En plus j'ai une chance incroyable c'est aussi ce week end que je parts avec Cécile sur PAris pour assister à une conférence de

  Matthieu Ricard

L'homme le plus heureux du monde!!!! Youuuuuuu et puis 

Christophe André

psychiâtre sur Paris et auteur de nombreux livres comme "Imparfait, libres et heureux" ou " Vivre heureux, psychologie du bonheur", l'un des premiers livres français sur la psychologie positive ! 

Alors avec tout ça je pense que je vais revenir lundi en très très grande forme:))