depuis que j'ai commencé mon regime, j'ai perdu à ce jour exactement  11cm de tour de taille, ça c'est super, et motivant, de plus avec les exercices que je fais a la cure je pense que je perds de la graisse, mais que je prends en muscles. Mais par contre la balance demain je sait pas, vu que les muscles sont plus lourds ?????? Et comme on dit "on ne peut pas avoir le beurre, l'argent du beurre et en plus se taper le cremier" (mdr).
En tout cas moi je me sent mieux, mes abdos sont bien durs, et ne me font pas souffrir de trop. les muscles des jambes un peu plus vu que je fais des etirements dans la piscine, et les bains bouillonnants te massent le corps c'est incroyable.

je vous laisse pour le moment et vous dis a ce soir

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pas grand chose à rajouter, pas fait grand chose depuis tout à l'heure, regarder la starac et je viens pour faire un tour sur vos blogs.

gros bisous

ce soir, je dors debout, heureusement plus qu'une journée, je suis vidée.

je ne vais donc pas être très bavarde ce soir, de plus rien de spècial aujourd'hui.

je vais bien, tout va bien !!!

je vais vite fait faire un tour sur vos blogs, mais je ne garantie pas de pouvoir passer chez tout le monde, d'avance je vous fais mes excuses.

je vous faits de gros gros bisous

Si j'étais :

Une fleur : une rose (belle mais avec des epines)

Un animal : un dauphin

Un vêtement : un jean

Un bijou : un solitaire

Un prénom : cathy

Un mois : mai, (mois de ma naissance)

Un jour de la semaine : le dimanche

Un livre : les oiseaux se cachent pour mourir

Un élément : la terre

Une chanson : le petit bonheur

Un mot : pourquoi

Une célébrité : soeur Emmanuelle

Un artiste : charles Aznavour

Un parfum : shalimar de Guerlain

Une boisson : de l'eau

Un jeu : scrabble

Un adjectif : sincérité

Un verbe : veriter

Un personnage de fiction : ET

Un objet : un portable, ordi ou téléphone

Une peur : être trahie

Une personne que vous aimeriez rencontrer : ma soeur de coeur, (maisonbleue)

Une passion : mes animaux

Une lettre : C

Une citation : si tous les gens qui disent du mal de moi savaient ce que je penses d'eux, ils en diraient bien d'avantages

Une heure : l'heure d'aller au lit

Un nombre : 5

Un moyen de transport : ma voiture

Un sport : l'aquagym

Une arme : la parole

Une qualité : la franchise

Un défaut : pressée

Un aliment : le saumon de Cherbourg, fumé aux algues

Une activité : aider les autres

Un lieu : mon appart

Un magasin : vêtements

Une partie du corps : mon nez (il est superbe)

Un pouvoir magique : l'entretien de mon appart

Un métier : assistante sociale

pour une cata c'est une cata, je me suis reveillée ce matin, eh ben vous n'allez pas me croire, j'avais les pieds et les mains PALMEES. de plus les écailles et des nageoires me poussent. Je suis catastrophée, je ne sait que faire, aidez moi s'il vous plait, je vous en supplie.

MDR........... Je vous ai bien eues.......... A TOUTE A L'HEURE ............PTDR


je voulais juste vous faire une blague (lol) et ça marche.

A part ça je vais bien physiquement et moralement, c'est dejà  bien, il et vrai que la cure me detend et me change de mes habitudes, donc benefiques en tout. mais par contre crevée, mais c'est de la bonne fatigue. Mais quand je rentre pas motivée pour faire du ménage, ça c'est moins bien.

Ce soir je suis montée a decathlon pour me racheter un 2eme maillot de bain, pas evident un seul quand on se baigne tous les jours. Je me suis commandé aussi un gros ballon, c'est super pour le mal au dos, on s'assoit dessus et on fait bouger le bas du dos en faisant rouler le ballon doucement, c'est super genial, ça coute 13€, alors je vais pas m'en priver, le kiné m'a même conseillé de m'en servir quand je suis sur le PC, comme ça moins de douleurs, lui c'est ce qu'il fait pour se detendre.

je vais aller faire un tour sur vos blogs plus tard

gros bisous

PS / MA BELLE FILLE A PASSE SON ECHO, BEBE VA BIEN ELLE PESE DEJA 2KG300, NAISSANCE PREVUE DEBUT MARS

je suis super fatiguée ce soir, et nous sommes que Mardi, de plus ce matin j'ai fait quelques course, il y avait plus rien dans le frigo.

la cure super comme d'hab, bien bossé en piscine, abdos a fond et sans souffrance ça c'est le pied, massage, bains d'algues. Et de retour a la maison un peu de menage quand même, faut bien....

Mon frere m'a telephoné ce soir pour me dire qu'il avait trouvé une femme de menage pour maman, mais elle n'est pas trop d'accord, mais a son age elle en a besoin de plus qu'avec son ulcère a la jambe et ses douleurs cela devient utile, et moi je peux pas être partout, j'ai déjà du mal a faire le mien. De toute façon on ne va pas lui laisser le choix, on va lui faire comprendre que c'est pour son bien.

je sait pas si vous avez eu un temps de merde mais nous oui, en revenant de la cure, routes inondées, champs devenus des lacs, et les ruisseaux des rivières. Et pour accompagner tout cela du vent, une tempête plutot.

il va falloir que j'attaque le bilan annuel pour le juge des tutelles de mon oncle, des chiffres, des paperasses en perspectives, il faut absolument que je fasse cela ce WEnd. Il faut aussi que je fasse le dossier pour demander la prime au fioul, j'ai quand même 150€ a recuperer c'est toujours ça de pris. il faut que j'aille ausssi a la secu pour renouveller ma CMU. Et tout ça dans les jours a venir, je sens que ça va me gonfler surtout que l'apres midi je suis pas là.

Bon, je vais vous laisser, je vais faire un tour sus vos blogs.

GROS GROS BISOUS A VOUS

 

faites passer ce petit coeur de l'amitié

Chalut tout le monde !!!

alors comment allez vous, le forme j'espère !!!! moi ça va, ça ma fait du bien de vous parler, de me soulager aussi de cette souffrance qui me ronge, et surtout d'avoir été comprise.

mais je me pose une question quand même, il y a plus de monde a laisser des messages sur des forums que je trouve un peu bête, que sur des forums ou les sujets sont comment dirais-je qui soulèvent des choses importantes de la vie. je pense que vous voyez ce que je veux dire. Mais chacun son truc, il faut de tout pour faire un monde.....

La cure cet après midi, un peu dur dur, commencer par la gym apres 2 jours de repos pour les muscles on n'y va en douceur. Le kiné m'a fait assoir sur un gros ballon, pas trop gonflé et faire des mouvements pour travailler le bassin, c'est super, si j'avais de la place je m'en achéterais bien un. Apres mouvements dans la piscine, jets de douche sur tout le corps et terminé par bains bouillonnants. demain autre programme, le plus interressant pour moi le kiné massage.... hum !!!!

Avez vous vu qu'il y a des nouveautées quand on va sur profil, moi je trouve ça bien, reglette, les gouts de chacun, c'est cool pour mieux connaitre ses amies et amis.

j'ai trouvé le forum ouvert par ma soeur de coeur, maisonbleue, super et vous avous été y faire un tour.

Demain temps de merde, vent avec des raffalles a 120 kmh, j'espère que je ne vais pas m'envoler, ma cure est juste en bord de mer. (mdr)

je vais faire un tour sur vos blogs.

gros gros bisous remplis de tendresse pour vous!!!!!!!

merci d'avoir partager ma souffrance, je suppose que certaines personnes ne vont pas comprendre pourquoi j'étale mes malheurs et je les comprend. je ne fais pas cela pour attirer l'attention, celles qui ne comprennent pas tant pis, je ne leur en veut pas.

moi j'avais besoin de parler, d'exprimer ma souffrance et c'est ici que je peux le faire.

j'espère ne pas avoir choquer personne ça serait domage ce n'était pas le but

j'ai trouver ici des amies super, et de nouvelles amies sont venues allonger ma liste et je les en remercient.

Ce soir je me sent un peu mieux avec tout votre soutien, j'ai l'impression d'être liberée d'un poids, je me suis livrée a vous a coeur ouvert. Et vous vous m'avez ouvert le votre, que demander de plus.

MERCI A VOUS TOUTES. A TOUTES CELLES QUI SONT VENUES SUR MON FORUM;

je vous fais d'enormes bisous.........

pendant des années, mon ex-mari me disait tu es frigide, tu es pire qu'un congelateur 4 etoiles. j'ai fini par le croire, je pensais franchement que ça venait de moi.

Apres j'ai encontrer quelqu'un, là j'ai decouvert ce que voulait dire avoir du plaisir, notre relation se passait bien, j'ai connu la tendresse, la douceur.

nous nous sommes installés ensemble, au debut ça le faisait, mais l'avoir toujours aupres de moi toutes les nuits....... j'avais l'impression d'être obligée de faire l'amour, mes vieux demons sont remontés a la surface, "est ce que le fait d'avoir un homme dans son lit oblige a faire l'amour", et là c'est moi qui peu à peu ait recommencé ce que je faisais avec mon ex.... je me couchais de plus en plus tard, je me glissais tout doucement dans le lit comme une petite souri. mon angoisse était de le reveiller. je me suis fait des films toute seule.

En plus il avait des problèmes d'alcool, il avait arreter soi disant de boire quand on c'est connus et je me suis rendue compte qu'il m'avait menti. Alors tout les ingredients étaient là pour que ça parte en sucette. Il est devenu violent verbalement. Pour moi s'en était de trop.

Mon enfance, ma vie avec mon ex tout me revenait en pleine gueule.

je me repetais sans cesse "mais qu'est ce que j'ai fait au Bon Dieu pour meriter cela".

Voila, vous en savez encore plus sur moi, ça fait du bien d'ouvrir son coeur, et surtout d'être comprise.

gros gros bisous a vous

je viens d'ouvrir un forum sur le viol, le viol par un inconnu où le viol entre époux.

 Eh oui j'ai vecu cela pendant des années, et cela vous marque aussi a vie. Il est vrai qu'au debut personnes n'en parlait, on ne savait pas que cela existait. Au debut mes relations etaient bonnes avec mon mari, et cela a comencé a se deteriorer pendant la grossesse de mon 2 eme, le gynecologue a six mois de grossesse m'avait conseillé de suspendre les relations sexuelles parce que mon fils était trop engagé. j'ai expliqué cela a mon mari qui c'est mis dans une colère noire, traitant d'incompetent le gynéco et qu'il n'avait pas l'intention de se priver. Alors j'ai caler, et heureusement je n'ai pas eu de souci pour le reste de ma grossesse. Apres tout c'est degradé doucement, je ne suppportais plus qu'il me touche, je serrais les dents pendant les rapports, je simulais le plaisir pour avoir la paix, 2 enfants sont venus ensuite..... Je n'en pouvais plus, il se couchait a ma place dans le lit pour être certain de ne pas me louper et moi je me couchais de plus en plus tard..... j'ai tout subi sans rien dire, je voulais pas que ça se sache et surtout pour les enfants. Un soir je suis restée a dormir sur le canapé, lui s'est reveillé et est venu me voir, en colère !!!! et j'ai comme je disais a cette époque une fois de plus passé à la casserole, une fois de plus j'ai serrer les dents, une fois de plus j'ai pleuré..... j'ai divorcé et j'ai commencé les demarches pour porter plainte et là je me suis dis, qu'est ce que tu fais !!! pense a tes enfants, ne leur fait pas subir ça, j'ai souffert mais je n'avais pas le droit de les fairent souffrir eux.

Vous comprennez maintenant peut être un peu plus mon mal-être.

Apres l'alcoolisme de mon père, les viols de mon ex-mari, comment voulez vous que je soies bien dans ma tête et dans mon coeur.

je me livre a vous, envie de parler, de vous faire partager les souffrances de la vie

gros bisous mes cheries.......


Vous avez la suite au dessus

je ne sait pas si vous êtes comme moi ce matin mais je ne suis pas motivée du tout, j'ai pourtant mon repassage a terminer, j'en ai fait un peu hier mais avec mon dos je prefere le faire en 2 fois
Pour celles et ceux qui sont dans mon groupe "groupe de reflexion" j'ai ouvert un forum pour mettre votre date anniversaire comme ça on pourra se le souhaiter, sympa non.

je vous dis a ce soir.==================