Bonjour mes amies ! Il y a quelques temps déjà que j'ai eu des problèmes avec le site , je ne pouvais plus mettre de nouvel article et enfin je peux à nouveau poster quelques mots ce matin ! Aujourd'hui il fait gris , un temps à rester sagement à la maison ! Vendredi il a plu +++ et j'ai voyagé sous des trombes d'eau pour aller voir ma fille et sa petite famille , ce qui ne m'a pas enlevé le bonheur que j'ai ressenti à revoir mes 3 petits chéris ! On a passé un très bon moment en famille , les enfants ont été très sages malgré le mauvais temps qui les gardait à la maison ! On a bien discuté , c'est toujours des moments privilégiés et je repars de là-bas la tête pleine d'étoiles magiques ! Ma fille m'a cuisiné des tagliatelles aux crevettes , je me suis régalée ! Samedi 2ème repas joker de la semaine , j'ai fait une pizza au salami , recette que m'a glissé à l'oreille ma fille la semaine dernière ! Au niveau du poids pas de changement , je dirais pour ma défense que je me fais plaisir mais que j'essaie de ne pas exagérer et de rester dans les clous ! Notre département est en couvre-feu , j'espère que ça va payer et qu'on ne sera pas obligé de retourner au confinement ! On vit une époque très agitée , mais je dis toujours à mon mari que nous sommes des "privilégiés" , nous vivons notre petite vie tranquille et ça vaut tout l'or du monde ! Je vous souhaite beaucoup de bonnes choses , protégez-vous bien contre la covid , la grippe et tous les virus de saison , prenez bien soin de vous ! Bonne journée et grosses bises !

Bonjour mes amies ! Nous avons eu de très belles journées cette semaine , il a même fait chaud , on a pu sortir marcher ! Aujourd'hui par contre il pleut , il fait gris et moche ! Hier nous sommes allés au restaurant manger de la morue à la lyonnaise , on avait envie de manger du poisson et ça faisait des années que je n'avais pas mangé de morue , j'aime beaucoup ça ! On a été bien servi , on n'a pas pu tout manger , impossible , on s'est régalé ! Aujourd'hui on s'est fait encore un repas joker (le 2ème de la semaine) : pavé à l'échalote , sauce au poivre et poêlée de champignons et d'oignons ! Pas de perte de poids cette semaine et ce n'est pas étonnant avec ce que nous avons mangé hier ! J'ai souffert un peu de mon genou droit pendant quelques jours mais ça n'a pas duré longtemps ! Aujourd'hui tout va bien ! Ce matin on est allé au drive et à la librairie prendre un livre pour mon mari , cet après-midi c'est repos , lecture , télé et peut-être une petite sieste ! Si cet après-midi Laurent se sent de le faire , ce sera tarte au pommes , on va se régaler , lol ! Bon après-midi , bises !

Bonjour mes amies ! Le temps est hivernal , nous sortons juste pour faire nos courses et quand nous avons une obligation ! J'ai repris le vélo d'appartement ! Aujourd'hui au menu poulet rôti , "carottes - petits pois" maison , nous avons beaucoup aimé notre repas joker ! Laurent va bien maintenant , son infection est derrière lui , jusqu'à quand ??? Nous attendons qu'il fasse un peu meilleur pour retourner marcher ! Ma petite famille va bien , je vais bientôt les revoir , enfin je l'espère , en tout cas ça devrait le faire ce mois-ci ! Les 2 aînés font du foot depuis la rentrée , ils sont accro , lol ! BB pousse bien , il aura 1 an à la fin du mois ! Voili , voilà , je vais plutôt bien dans l'ensemble , je ne me plains pas ! Bonne fin d'après-midi , bon WE ! Bises !

Bonjour mes amies ! C'est le premier jour de l'automne et le temps est gris et frisquet ! Cette semaine nous restons à la maison , pas de marche pour le moment , mon mari est souffrant , alors pour moi ce sera vélo d'appartement , on retournera dans la nature dès que ça ira mieux ! Nous voilà repartis sur les plats d'automne , légers et végé de préférence , qui font du bien au corps et mettent des couleurs dans la tête ! Voilà une jolie salade d'automne : Ingrédients : 1 salade (feuilles de chêne) , 200 g de champignon de Paris , 2 échalotes , 2 cuillères à soupe d'huile de noix (ou d'huile d'olives) , 100 g de raisin blanc , 100 g de raisin noir , 2 cuillères à soupe de persil haché , 150 g de fromage de chèvre (ou feta au lait de brebis) , 50 g de noix décortiquées , 10 olives noires , Préparation : Nettoyer et égoutter la salade. Nettoyer les champignons, les couper en deux ou en quatre selon leur grosseur. Emincer les échalotes. Hacher grossièrement les noix. Faire revenir 2 mn à feu vif les champignons et les échalotes en remuant bien. Laver et égrener le raisin. Couper le chèvre en cubes. Couper les olives en rondelles (facultatif). Mélanger la vinaigrette aux champignons (tièdes ou froids selon les goûts), et ajouter les autres ingrédients à l'exception de la salade. Disposer la feuille de chêne dans un grand saladier ou dans chaque assiette, ajouter le mélange, et servir. Cette salade est pour 4 personnes ! Profitons des bons légumes variés et colorés que nous offre cette nouvelle saison pour engranger des bonnes vitamines qui nous aideront à lutter contre le froid qui arrive à grand pas ! Bonne journée , bises , au plaisir de vous lire !

Bonjour mes amies ! Il fait très chaud ce matin , la météo nous a prévu du mauvais temps pour aujourd'hui , la suite nous le dira ! Ces 3 dernières semaines nous avons marché 4 fois dans la semaine , je suis très contente , les 2 derniers jours nous sommes allés sur l'Esplanade du Lac , à l'ombre des platanes , c'était très agréable ! Pour le moment j'ai délaissé le vélo d'appartement mais je compte bien le reprendre , rien n'empêche de marcher et de pédaler ! J'ai perdu cette semaine , de quoi rester motivée , ne lâchez jamais mes amies il faut y croire et ne jamais douter de vous et de vos capacités ! Hier j'ai fait un riz cantonais à ma façon pour notre repas joker de la semaine , j'y avais mis plein de bons ingrédients , on s'est régalé ! Aujourd'hui ce sera choux-fleurs au curry/coco que mon mari mangera avec un féculent s'il le désire ! Journée de dimanche tranquille à la maison , je vais profiter pour avancer dans mes lectures , je lis 2 livres à la fois : - Les dieux voyagent toujours incognito de Laurent Gounelle - et La Vérité sur l'affaire Harry Quebert de Joël Dicker (pas du tout le même style alors ce n'est pas trop perturbant) ! S'il fait beau au moins une journée la semaine prochaine j'espère qu'on pourra aller se balader en montagne et pique-niquer , c'est ma petite récompense de la semaine ! Nous voilà à l'orée de l'automne , on aura encore quelques belles journées , il fera plus doux , ce sera moins pénible de bouger ! Au plaisir de vous lire bientôt ! Bonne journée , bises !

Bonjour mes amies ! Il fait beau et doux ces derniers jours et c'est très agréable , du coup nous sommes allés marcher 4 jours dans la semaine , ce qui ne nous est pas arrivé depuis très très longtemps ! Ce jour à la pesée moins 700 gr , je suis contente surtout qu'on a mangé au restaurant jeudi , on s'est régalé d'une parmeggiana soit un plat à base d'aubergine et de fromage bien copieux et calorique , accompagné quand même d'une petite salade , lol ! Aujourd'hui ce sera un wok de légumes au curry et lait de coco , avec du riz pour Laurent ! La rentrée des classes des aînés de ma fille s'est bien passée , nouveauté , ils n'auront plus classe le mercredi matin , c'est un grand ouf de soulagement ! Hier nous avons fait le plein de légumes , avec la fraîcheur qui revient tout doucement nous reprenons nos soupes maison le soir , ça fait du bien au corps ! Pas de sortie pique-nique cette semaine , j'aimerai beaucoup la semaine prochaine , on verra avec Laurent ! Autant profiter pendant que le temps le permet et que la chasse n'a pas reprise ! Bonne journée et bon WE ! Bises !

Bonjour mes amies ! Le soleil vient de percer les nuages , il commence à faire chaud ! Cette semaine nous avons eu la visite de ma fille et de sa petite famille pour qu'on puisse fêter l'anniversaire de l'aîné de mes petits-fils ensemble ! On a passé un très agréable moment , on a bien échangé , bébé a été très sage comme d'habitude , c'était du pur bonheur ! Ensuite ils sont partis à la piscine se rafraîchir , il faisait très chaud jeudi ! Je n'ai pas beaucoup fait de sport tout au long de la semaine , il faisait tellement chaud que j'ai préféré lire et tapoter sur l'ordi ! Moins 700 gr à la pesée ce matin ! Au repas joker à midi , bavette et frites de patates douces ! J'essaie de supprimer le fromage de mon alimentation mais c'est très difficile , j'aimerais pouvoir le remplacer par autre chose , peut-être du "fomage" ou "faux-mage" , encore faut-il en trouver ! Lundi nous devons mettre la voiture au garage pour des réparations , puis à partir de mardi nous irons pique-niquer , nous profiterons pour faire de belles balades , il faut le faire avant que la chasse ne reprenne au mois de septembre ! Le soleil a disparu , il va probablement pleuvoir dans la journée , ça fera du bien , il fera plus doux ! Bonne journée , bon WE , grosses bises !

Bonjour mes amies ! Cette semaine nous sommes allés nous promener et pique-niquer dans les Bauges ! Nous nous sommes décidés au tout dernier moment ! Nous avons prit la route en direction de Lescheraines et nous avons bifurqué sur la petite route de la grotte de Prérouge ! Nous avons laissé la voiture sur un petit parking et nous sommes allés nous installer au bord du torrent le Chéran ! Il y a des gouilles où on peut se baigner mais l'eau est froide et il faut être très courageux pour s'y aventurer ! Il faisait doux et nous avons passé un bon moment ! Hier nous sommes sortis mais nous ne sommes pas restés longtemps dehors , ça tapait dur et nous avons rebroussé chemin ! Aujourd'hui ce sera cocooning au frais à la maison ! Repas joker de la semaine ce midi , Mafé de poulet et son riz , j'en ai fait il y a quelques semaines en arrière et c'était très bon ! Pas de changement au niveau du poids , pas de panique , on la joue cool ! Lundi je reprends le vélo d'appartement , quand faut y aller , faut y aller ! Bonne journée et bon WE , prenez bien soin de vous et hydratez-vous bien ! Bises !

Bonjour mes amies ! Nous voilà déjà en août , le temps défile vite ! Hier nous nous sommes décidés au dernier moment et ce malgré la chaleur à aller faire une marche et un pique-nique à la Féclaz , la montagne juste en dessus de chez nous ! Au soleil il faisait chaud mais moins qu'en ville , et il y avait un peu de vent ce qui était très agréable ! C'était blindé de monde , mais nous avons pu faire une marche tranquille sans trouver trop de gens sur les sentiers ! Beaucoup était venu pour faire de l'accrobranche et aussi éparpillé dans la forêt pour déjeuner sur l'herbe ! Aujourd'hui nous sommes restés tranquille à la maison ! La chaleur est plombante ! Ce midi repas joker : un bon steak avec de la sauce aux poivres et des frites de patates douces , je me suis régalée ! Cet après-midi ma fille et sa petite famille sont allés à la piscine dans notre ville puis ils sont passés nous voir en début de soirée ! On a passé un bon moment ensemble mais les aînés étaient un peu fatigués car ils se sont beaucoup dépensés ! On a beaucoup apprécié ces moments passés ensemble , ça faisait quelques semaines qu'on ne s'était pas vu ! En cette fin de journée , il y a un vent à décorner les boeufs et il y a de l'orage ! Je vais me déconnecter ! Bonne soirée , bises !

Bonjour mes amies ! Nous voici en week-end , il fait très chaud ! Aujourd'hui mes petits chéris vont à Lescheraines mais je ne pense pas que nous les verrons , Laurent n'est pas au top de sa forme , ce sera pour une prochaine fois ! Perte de poids cette semaine ! Par contre pas de sport , oups , je fais n'importe quoi , c'est vrai que la chaleur n'aide pas beaucoup ! Ce midi repas joker ; poulet curry au lait de coco ! Je continue mon alimentation végétarienne en semaine , ça me fait le plus grand bien ! J'essaie de manger un peu plus à chaque repas , je me rends compte que ça m'aide dans ma perte de poids ! Lundi rdv coiffeur , j'ai grand besoin de faire faire ma couleur ! Dans un moment direction le cordonnier pour récupérer une bonne paire de Méphisto que j'ai donné à teindre car des taches sur fond clair ! Puis on passera acheter une bonne baguette que je puisse me régaler , je ne mange pas de pain de toute la semaine , je me garde cette petite gourmandise pour le samedi ! Bonne journée , grosses bises !