Non ce n'est pas moi ...et puis d'ailleur j'ai plus de seins qu'elle (je ris...), mais j'ai de plus beaux chapeaux....nah!!!!!

C'est fou ce que de tout minuscules graminés peuvent faire comme dégâts, je suis fatiguée, et je sens que je fais de la rétention d'eau....alors je m'excuse d'avoir été rare ce week-end

Bon demain je n'oublie plus de prendre mes anti-allergie, ah ça non!!!!!

Je vais aller voir vos pertes de poids pour les mettre sur le défi des groupes (j'attendrais demain soir) 

Je compte bien sur vous toutes pour que notre groupe soit bien placé 

Bon lundi de pentecôte à toutes

Séjour très agréable.....mais il faut revenir les pieds sur terre, ....

Alors mes belles, je n'ai pas encore eu le temps de venir vous voir mais j'espère que vous viendrez me parler le plus vite possible.....vous m'avez manqué...

Comme partout le temps était mitigé....même au royaume de michey!!!!!(pas normal ça!!!)

Je reviens fatiguée, mais c'est pas grâve...et vous comment allez-vous ???...

Ce soir je viens lire nos conversations...

Alors à tout à  l'heure et bonne journée....

Bienvenue à toutes les nouvelles, j'espère que vous êtes venues vous présenter!!!!!

Bisous à toutes

Non je ne vous laisse pas ......mais tous les ans au mois de mai,c'est précieux pour nous, mes 2 grands et moi, nous parton faire un séjour à disneyland ...rien que nous 3 (trois enfants quoi).....

Alors mes petits nicnacs, vous continuez votre chemin , pouyette4 à un oeil sur vous... et puis après tout je me rapproche de vous ...je descend sur Paris....hihih

Alors en cas de coups durs...vous vous dites qu'Annick à l'oeil de Moscou braqué sur vous.....

et moi qu'est-ce que je vais faire pendant 4 jours de mauvaises bouffes????

Ayez une petite pensée pour moi........ça m'aidera!!!!!

Big biosu mes petits nicnac

BISOUS

J'ai pas d'excuse....mais les jours passent si vite et j'étais tellement fourbube en rentrant d'une après-midi country que je n'ai pas eu le courage de venir vous voir...j'en ai même oublié de venir me peser

ce matin, je suis partie visiter une des plus grande brocante de ma région.....rentrée vers les 14 h et puis je me suis mise à repasser ma lessive.....mais maintenant je suis là!!!!

Après je vais voir vos perte de poids...j'ai vu également que nous avions plein de nouvelles, je vais m'empresser de les accueillir mais je sui ssûr que vous l'avez déjà fait en partie....je sais que l'on peut compter sur vous....

Alors voilà le lundi , je fais 1 h abdo-fessiers en salle, le mardi 2 h de danse country et les autres jours me direz-vous? et bien nada... ou si peu...

Alors comme il y avait une belle promo chez cora et que j'avais gagné des petits sous à la brocante dimanche dernier, je me le suis offert.

J'en ai fais 1/4 d'h en roulant à 19 km/h et j'ai économisé 51 caloires.....ou l'équi valent d'un point sur mon booster de forme ww.....

J'ai été voir qui a eu le temps et l'envie de faire de la marche ce mercredi...je vois que qq unes se bougent mais je voudrais que vous vous bougiez toutes......

A très bientôt et en pleine forme mes petits nicnacs

Non que ça me déplaise mais que de danses, que de danses.....

Samedi un centre commercial de déstockage "genre marques avenue"nous avait invité ainsi que plein d'autres danseurs country a venir animer les rues et les boutiques...il y avait des orchestres et des danseurs partout, dans les boutiques, aux coins des rues....je ne vous dis pas l'usure de nos santiags....

Et dimanche je partais me faire des sous en brocante......levée à 5 h du mat ...faut être folle m'a dit mon mari......mais bon ça en vallu la peine....

Déjà que je suis rentrée jeudi à 4 h30...je suis sur les genoux....

Et je reviens de la gym......non je ne laisse jamais tomber mon sport meme si je suis fatiguée...il n'y a pas de raison.....il faut garder nos bonnes habitudes.....

Si vous voulez voir 2 nouvelles photos de ce samedi....vous pouvez visiter mon album.....

Alors mes petits nicnacs vous avez ressenti la sensation de faim aujourd'hui.....je m'en vais de ce pas continuer mon article......je vous bisoutte toutes

le meilleur groupe country belge

Les kentucky.......fantastique....alors je vous met une petite vidéo...ce n'était pas celle d'hier soir  mais écoutez la voix de cette chanteuse......C'est la première fois que je les voyais, au départ on va dans un bal country pour danser...mais là c'était merveilleux, presqu'un concert ..avec mêmes les rappels...

Faites-le savoir ...car je sais que dans toute la France il y a plein de bals et de rencontres country .....je sais que leur agenda est très chargé!!!

Après tout c'est moi qui suis je maître de mes gestes!!!!!

J'ai décidé ce matin de ne plus lui monter dessus jusqu'à samedi!!!!!

Certaines d'entres-vous, par leur témoignage m'ont ouvert les yeux....

C'est vrai qu'il est souvent décevant  même en ayant fait une bonne journée alimentaire de voir cette maudite balance vous afficher un résultat médiocre....si pas pire!!!

Je ne vois pas pourquoi je me tracasserais plusiseurs jours par semaine....alors que je fais ww à  (presque) la lettre.....

Je trouve qu'être décue une seule fois est bien assez , sans compter la démotivation quotidienne qui peut apparaitre .....voilà!!!!

On a du caractère ou on apprend à en avoir

Je vous demande également d'aller voir la discussion sur le "glutamate de sodium....."

Que nous reste-t-il à manger????

Qui me suit????

Fin de semaine sans Madama Balance

Bisous mes nicnacs

n'arrivais  pas à atteindre l'icône de mon blog ...je sais que l'on peu également le cliquer dans la colonne à gauche, mais moi je suis comme ça , quand on change mes petites affaires je suis vite perturbée.....nah!!!!

Alors de retour de mon cours de gym elle a surtout travaillé les fessiers et les abdos.....aye, aye, aye.....je devrais encore tenir mon ventre si je me met à éternuer demain!!!!!!

Alors mes belles, vous avez essayez de vous bougez un peu plus ......qu pensez-vous de la vidéo précédentes...

Aller on met tous les attouts de notre côté, car on a beau dire qu'il ne fait pas beau, l'été va un jour ou l'autre arrivé!!!

Je vous bisouille bien et vous souhaite à l'avance un bon mardi tout en légèreté

Votre nicnac