Enigme du jour

Comment s'aperçoit-on qu'un éléphant est entré dans le réfrigérateur ?

Solution de l'énigme

d'hier

2 x (0+10) = 20 €
2 x (20+10) = 60 €
2 x (60+10) = 140€ €

2 x (140+10) = 300 €
2 x (300+10) = 620 €
Elle avait donc 620 € au départ.

Bien le bonjour les gens !

Alors aujourd'hui, c'est le même programme qu'hier : repos ce matin (d'ailleurs j'ai dormi jusque 10h30 lol) et boulot cet après-midi ! J'ai pas enviiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!!!!

* La viande de porc est-elle trop grasse ?
Vous aimez les légumes farcies ? Moi, j’adore ! C’est vrai que la chaire à farcie n’est pas très diététique alors il fallait absolument que je trouve une idée pour pouvoir en manger sans me blinder de graisse. Je commence par farcir les légumes normalement. Ensuite, j’enlève la viande des légumes en faisant attention de bien leur faire garder la forme qu’elle a pris dans les légumes. Et je fais bouillir ces morceaux à feu puissant pendant 5 à 10 minutes. Faites moi confiance, contrairement au bœuf, cette viande tient le coup et le goût !

Pour les côtes de porc, la meilleure solution et de la faire griller au barbecue, au four, etc.

Pensez au filet mignon : le filet de porc est aussi calorique qu’un bifteck !

* Apprenez à jouer avec l’huile, la crème fraîche et le beurre !

Vous connaissez surement les différentes cuissons recommandées lors des régimes alimentaires : légumes vapeurs, viandes grillées ou au four sans huile ni beurre, poisson en paillottes, etc. En mettant des tas d’herbes aromatiques et des épices, on s’y retrouve niveau goût !

Vous avez envie, un jour, d’une viande cuite à la poêle avec du beurre ? Et bien faites-le mais modérez vous ! Une demie cuillère à café de beurre suffit vous ne trouvez pas ? En contre partie, ne mettez pas d’huile dans vos crudité (une petite sauce au yaourt 0%, vinaigre, citron, sel, poivres, échalotes et ciboulette par exemple) remplace très bien une vinaigrette classique !

Il existe de très bonne crème fraîche à 3% de matières grasses. C’est une révolution ! lol Une cuillère à soupe à la poêle avec du poulet, pourquoi pas ?! Si vous préférez de la crème entière, ok, mais coupez la avec de l’eau ou du lait écrémé : une cuillère à café de crème entière et une cuillère à soupe d’eau ou de lait. C’est clair, ce n’est pas pareil qu’une cuillère seule, mais ça fait parti des compromis facile et pas dégueulasse ! A vous de voir ! Pour ma part, je préfère couper ma sauce vinaigrette avec un peu d’eau que de la supprimer et d’être frustrée !

* Hou la bonne raclette !

Fromage fondu, charcuterie et compagnie ! Oulala ça va faire mal ! Et bien non ! Jouez avec les aliments !

Coupez votre tranche de fromage en 2, ainsi vous aurez l’impression d’en manger plus !

Rajouter des légumes précuits votre belle tablée : carottes, choux fleurs, pommes de terre cuites à la vapeur, poivrons, oignons.

Ne vous arrêtez pas à la charcuterie classique telle que le saucisson, le jambon de Bayonne ou autre choses bien grasse. Rajoutez du jambon de dinde, de poulet, du bacon dégraissé, etc.

Vos convives apprécieront ce large choix d’une raclette pas comme les autres et vous pourrez manger comme les autres sans avoir l’impression d’être à l’écart ! Et vous vous ferez du bien sans vous faire du mal ! Elle n’est pas belle la vie ?!

Pensée du jour

L'humour, pour les femmes,

c'est une arme contre la testostérone des hommes.

Enigme du jour

Une personne a dépensé tout se qu'elle avait en poche dans cinq magasins. Dans chacun, elle a dépensé 10 euros de plus que la moitié de ce qu'elle avait en entrant.

Combien avait-elle en poche au départ ?

Solution de l'énigme

d'hier

85

En effet on retire puis on ajoute successivement les carrés des nombres entiers consécutifs croissants.

100 -12 = 99
99 + 22 = 103
103 - 32 = 94
94 + 42 = 110
110 - 52 = 85

Bonjour les filles !

Comment va ? Moi, ça va ! Il fait toujours aussi froid, mais il y a un peu de soleil.

Je bosse cet après-midi. Je ne suis pas spécialement motivée mais bon... Vivement ce soir lol

Hier, comme je m'en doutais, je n'ai rien trouvé pour les cadeaux ! Là, ça commence à devenir inquiétant...    Il va falloir s'y coller une bonne fois pour toute et ne pas rentrer jsuqu'à ce que j'ai TOUT trouvé !  lol

Passez une bonne journée les copines !

Vous êtes la seule à faire un régime

chez vous ?

Pas facile !

Vous avez plusieurs solutions, plus ou moins faciles, plus ou moins gérables. Je les ai toutes essayées au début. Fallait bien que je les connaisse et les teste avant de trouver la solution faite pour moi. Voilà mon avis sur chacune :

Manger seule ?

Hum... Pas déprimant du tout ! Remarquez, c'est tellement agréable de parler aux murs ou aux chats... Humpf... En même temps, comme ça, on n'est pas tenté par ce que le reste de la famille peut manger, c'est certain ! Mais alors moi, je n'ai pas tenu plus d'un soir ! A la limite, je n'avais presque même plus envie de manger. ça aurait pu être bon le régime ça lol

Je mange tous les midis au presque toute seule, alors c'est vrai que le soir j'apprécie de me mettre à table avec Homme. Je trouve que les repas en famille doivent être et rester des moments privilégiés.

Faire des plats différents ?

Encore faut-il avoir le temps de préparer 2 repas !

Et même si on a le temps, c'est tout de même bien frustrant de regarder les autres manger des plats qui nous font saliver et nous donne envie ! Vous ne pensez pas ?

En plus, sur la longueur, ça risque d'être dangereux de résister face à la tentation, non ?! Chez moi, on appelle ça tenter le diable !  Parce qu'au début, ça va, on est motivée, on gère, etc. Mais sur la longueur, faut être honnête, ça devient le parcours du combattant !

Personnellement, je n'ai pas tenu plus de 2 repas ! C'est déjà pas motivant de cuisiner en rentrant du boulot le soir, mais alors si on doit en faire 2, merci bien.... 

Manger tous ensemble et le même repas ?

Je vous vois d'ici faire la grimace ! Si, si, je vous assure, c'est possible ! Et ce n'est vraiment pas compliqué ! Au contraire, c'est même la solution la plus simple et facile à gérer en comparaison avec les 2 autres.

Arrêtez de faire cette tête, je vous dis que c'est possible ! 

Faites de bons petits plats familiaux : gratins, quiche maison, etc. Gérez de façon intelligente vos ingrédients, allégés vos plats, etc. Je vous donnerai plus tard des petites astuces afin que les plats et les recettes classiques deviennent allégés sans que le goût ne soit altéré et sans que personne ne s'en rende compte !

Une fois les bons petits plats préparés, tout se trouve dans la quantité !

Là où Monsieur prendra une demi-quiche, vous ne prendrez qu'un quart avec une grosse salade verte !

Là, où les enfants mettront 3 tonnes de Ketchup sur leurs pommes de terre vapeurs, vous n'en prendrez qu'une cuillère à café ou juste une noisette de beurre et de la fleur de sel par exemple !

Chez nous, je fais toujours de la viande, des légumes verts et des féculents. Je prends ma portion de viande, un peu de féculents et beaucoup de légumes verts. Homme, lui, prendra beaucoup plus de féculents !

C'est quand même bien plus agréable d'avoir les mêmes choses dans notre assiette que dans celle de notre famille, vous ne croyez pas ?

Tout le monde mange la même chose, on ne se sent pas à l'écart et différente, ce qui est vraiment important pendant un régime pour ce sentir bien ! C'est déjà difficile de tenir un régime face aux tentations de tous les jours, alors autant rendre les choses plus simples quand on le peut. Et cela commence par un bon repas en famille ordinaire !

Trouvez votre solution, celle qui vous convient et qui vous aide.

C'est l'une des clés de la réussite.

Pensée du jour

Il faut imiter la source qui ne se tarit pas et non pas l'averse qui inonde la montagne.

(Proverbe chinois)

Enigme du jour

Compléter la suite :

100 - 99 - 103 - 94 - 110 - ??

Solution de l'énigme

d'hier

Elles s'embrasent.

Coucou !

Comment allez-vous ?

Tout est givré ici, il fait un froid hivernal ! L'hivers s'annonce rude...!

Aujourd'hui, je ne bosse pas ! Remarquez, je suis certaine qu'il aurait fait meilleur au magasin, même avec les congélateurs, que dehors !!  Le soleil commence à percer un peu.... Croisons les doigts !

Je vais aller continuer mes achats de Noël cet après-midi. J'y vais à l'aveuglette car je n'ai toujours pas vraiment d'idées... Enfin, on verra !

Je vous souhaite une excellente journée !

Des petits trucs bêtes et méchants,

mais qui fonctionnent,

parole de Shoutte!

Comment avoir l’impression de manger plus ?

Vous le savez, il faut 20 minutes à notre cerveau pour capter la sensation d'être rassasié. Alors, je vais paraître rabajoie, mais prenez le temps de manger ! Une belle table et un bon repas, c'est ma prescription !

* J’ai un petit jeu sympa lorsque j’ai le temps. Je divise mon plat principal en 2 !

Par exemple, je décide de manger du poisson avec des pommes de terre vapeurs et des petites légumes. Je commence par manger mon poisson avec mes légumes. Et ensuite, je me sers en pommes de terre. Cela parait étrange mais ça marche. Essayez, vous verrez !

* Prenez des petites assiettes... Elles seront remplies et ça vous donnera l’impression d’avoir beaucoup à manger.

* Mangez assise ! Vous n'avez pas le temps de manger, vous courrez, etc. Un sandwich c'est pratique mais faut être clair, ça ne cale pas forcément comm on l'aurait voulu ! Ne le mangez pas debout ! J'en mange de temps en temps à la fac et j'ai fait le test ! J'ai mangé mon sandwich debout, en attendant l'arrivée d'un prof. J'avais encore faim, mon ventre réclamait ! La fois suivante, j'ai pris le temps de m'assoir et j'étais rassasiée !

 Vous n'êtes pas sport ?

Ouais, moi aussi ! Alors, il a bien fallu que je trouve une solution pour que ma perte de poids soit bonne, que ma peau ne soit pas laide ! Et oui, c’est bien beau de perdre les bourrelets qui nous déplaisent mais si c’est pour avoir en échange une peau flasque... Non merci !

Alors comme je n’ai ni le temps ni les moyens de m’inscrire dans une salle de sport (ok , pas la motivation non plus lol) et bien j’ai dû contourner le problème ! Taaa dammmm voici mes astuces pour faire du sport sans vraiment s’en rendre compte !

* Pour commencer, à chaque début de semaine, fixez vous un jeu. Je m’explique : pendant une semaine dites vous qu’à chaque fois que vous allez passer une porte, il faut que vous seriez vos abdos ou serrez vos points de façon à contractez votre poitrine, etc.

* Prenez les escaliers et pas les ascenseurs ou les escalators.

* Lorsque vous allez faire des courses, shopping ou nourritures, lorsque vous allez au cinéma ou au restaurant, garez-vous au bout du parking ! Pas dans un coin sombre non plus, hein ! 100m de plus, c’est 100m de plus ! Ne tournez plus en voiture devant l’entrée en attendant qu’une place se libère, allez un peu plus loin dans le parking, il y a de la place alors allez-y et faites juste 50 pas de plus !

* Lorsque je suis chez moi et que je me prends à bouger le pied en cadence sur une chanson et bien je me lève et je danse ! Je précise : quand je suis chez moi !  

 Que faire contre le grignotage ?

On vous a déjà dit « bois un verre d’eau et ça ira mieux » ? Moi oui. Foutaise ! ça ne marche pas !!! J'ai même essayé de boire la bouteille d'un coup mais j'ai encore faim, faut être claire ! Pffff

 Bon, il faut déjà savoir si votre envie de manger est parce que vous avez vraiment faim ou parce que vous avez juste envie de manger.

Si vous avez vraiment faim, posez-vous les bonnes questions ? Quelle heure est-il ? Ai-je assez mangez ce midi ? Adaptez vous, écoutez votre corps.

Prenez un vrai goûter :

- Un yaourt, un thé, un fruit ou

- Une tranche de pain complet, une tranche de dinde, un café ou

- Un verre de lait, un morceau de chocolat, un fruit

- Etc.

Si vous avez juste envie de manger sans pour autant avoir une vraie faim, pensez aux légumes et fruits : tomates cerises, bâtonnets de carottes, de céleris, des raisins, etc. Pour ma part, j’ai quasiment toujours dans mon frigo des tomates cerises par exemple. J’ai envie de grignoter ? Je sors mon bol de tomates cerise et c’est parti ! Accompagné d’un bon thé et hop ! Bon, je vous l’accorde ce n’est pas tous les jours faciles de résister à d’autres types de grignotages mais tentez toujours !

Un dernier petit conseil :

Lorsque vous avez une envie subite, comme manger du chocolat par exemple, essayez de vous retenir mais si vous voyez que vous ne pouvez pas résister, prenez rapidement un carré, pas plus. Si vous attendez trop, si vous résister trop longtemps, vous risquez de craquer pour la tablette entière !!!P

Pas bien !!!

Pensée du jour

On a beau manger sa viande jusqu'aux os,

la gourmandise ne disparaît jamais.

(Proverbe téké)

Enigme du jour

Que font deux alumettes amoureuses ?

Solution de l'énigme

d'hier

Ils n'avaient pas de nombril   ;-)

 

 

 

Bien le bonjour les filles !

Je viens tard aujourd'hui. Ce matin, debout 5h30 car je commençais à 7h pour les inventaires...! Je suis fatiguée ! Je déteste ces inventaires, j'ai les doigts gelés par le givre  , j'ai mal au dos à force de me plonger dans les congélos, les pieds en compote.  Bref, tout va bien dans le meilleur des mondes 

Du coup, cet après-midi, je reste chez moi, bien au chaud ! De toute façon, même si j'avais voulu bouger, je n'aurais pas pu : Homme a pris la voiture à cause des grèves !

 

 

 

Le régime et ses secrets ?!

Se mettre au régime n’est jamais simple, les premiers jours sont vraiment difficiles et il faut de la volonté pour tenir le coup !

C'est déjà difficile d'avoir ce déclic qui  nous fait nous réveiller face à nos kilos, alors pour tenir le coup, c'est une autre histoire !

Les premiers jours sont vraiment horribles. Après, tout va mieux, le régime suit son court : qu’on le vive ou qu’on le subisse, le régime marche et on tient le coup.

Là où ça se complique, c’est sur le long terme. 1 mois, 4 mois de régime, 6 mois, un an... ça fait long, c’est de plus en plus dur de tenir.

Repas plaisir

 

Pour ma part, j’ai mis en place un système de repas bonus ! Si je vois que je tiens bien le coup je me programme un repas plaisir où je mange ce que j'ai envie et que je ne m'autorise pas durant le régime (Mac Do, pizza ou toutes autres choses très très très mauvaises... ).

Je résume : je me fixe un jour où je vais me faire ce plaisir :

- De préférence, peu de temps après la pesée de façon à ce qu’il me reste plusieurs jours pour éliminer.

- De préférence, le midi afin d'avoir la journée entière pour brûler les calories. Je choisis un jour où je sais que je vais devoir bouger.

Ce petit écart permet de se rebooster car se faire plaisir est bon pour le moral. Ainsi, on n’est pas frustrée et comme on le sait, la frustration engendre les craquages et les craquages sont fatales ! Un écart, un seul, bien contrôlé dans une semaine n’empêche pas de perdre du poids sur le long terme. Faites moi confiance, c’est comme ça que j’ai réussi mon parcours.

 

Comment lutter contre une balance qui ne vous dit que des vilaines choses ?

Un gramme perdu est un gramme perdu ! Ok, ok, perdre seulement 100 ou 200g lorsque l’on a fait des efforts toute la semaine, c’est dur à accepter. Mais dites vous que ces grammes perdus, aussi petits soient ils, ne sont pas des grammes que vous avez pris ! Et ça, c’est le principal !

Si vous stagnez, ne baissez surtout pas les bras. Si vous saviez le nombre de fois où j'ai eu envie de tout foutre en l'air et d'abandonner...! Heureusement que je ne l'ai pas fait sinon je n'en serais pas là ajourd'hui avec mes -50kg ! Je crois que la vraie solution d'un régime réussi est le courage, la persévérence et la motivation !  Ne vous décourager pas, continuer, soyez motivées et vous verrez que la semaine suivante vous aurez perdu beaucoup plus que vous le pensiez ! Tout se rattrape ! Et puis, n’oubliez pas que l’on ne peut pas faire ce que l’on veut de notre corps, c’est encore lui qui a le pouvoir !

Faites le calcul et choisissez l'une de ces 2 solutions :

- ne pas perdre pendant 2 semaines mais recommencer à perdre la troisième... ok 2 semaines de "perdues".

- ne pas perdre pendant 2 semaines, craquer, s'énerver, abandonner et reprendre le poids déjà perdu...

Le choix est vite fait non ?
 

N'oubliez pas qu'il y a beaucoup de raison à une perte de poids qui stagne : prise de muscles, trop d’écarts, mauvaise forme, un rhume, vos Rouges, du stress, etc.

Et pensez à moi... ça fait longtemps qu'on se connait  maintenant pour certaines d'entre vous ! Vous les avez lus et supportés mes coups de gueule ! Mes colères ! Mes envies d'abandon ! Craquez vous aussi quand y'en a marre (ya Malabar) !

 

Récompensez-vous !

Fixez vous des paliers de poids perdu pour vous récompenser de ces efforts.

Ce palier dépendra du nombre de kilos que vous avez à perdre :

- Si vous avez 10 kilos à perdre, fixez vous des paliers de 2 kilos.

- Si vous plusieurs dizaines, fixez vous des paliers tous les 5 ou 10kg.

A chaque palier, félicitez vous, faites-vous plaisir. Pour ma part, tous les 10kg perdus, je fais un après-midi shopping. Je reste raisonnable car je ne veux pas me ruiner non plus mais il est tellement agréable d’acheter un petit pantalon de la taille en dessous de la dernière fois ! La perte se ressent, la perte se voit !

Vous pouvez aussi vous faire plaisir en vous offrant un aliment que vous vous défendiez de manger : un éclair au chocolat tous les 10kg perdus, ça peut le faire, non ?!

Vous avez encore le choix : un coiffeur, un soin chez l’esthéticienne, un massage, etc.

Récompensez-vous, vous le méritez !

 

Alors ?

Vous les avez trouvé les SECRETS

d'un régime réussi ?

 

 

PRISE DE CONSCIENCE

MOTIVATION

COURAGE

ZEN ATTITUDE

EVACUEZ

RECOMPENSE

 

 

 

 

 

Pensée du jour

 

Le courage n'est pas de ne jamais tomber

mais de se relever chaque fois qu'on tomber.

(Proverbe chinois)

 

 

Enigme du jour

Un homme entre dans une caverne et y découvre des dizaines de corps parfaitement conservés depuis des milliers d'année (cheveux, peau, etc.).
Après un certain temps, il pointe 2 corps et affirme avec certitude qu'il s'agit d'Adam et Ève.

Comment peut-il être si sûr de lui?

Solution de l'énigme

d'hier

Les deux sont en plastique et blanc, mais le premier est dangereux tandis que le second sert à transporter les courses.

Bonjour tout le monde !

Je suis bien rentrée du boulot, en pleine forme (quoique j'aurais bien apprécié faire la grasse matinée ce matin lol).

J'ai bien déjeuner, j'ai la peau du ventre bien tendue hihihihi

Cette après-midi, c'est l'éternelle canapé-couette ! Et oui, on ne change pas les habitudes gagnantes !! hihi

Hier, en rentrant du boulot, j'ai eu la surprise qu'Homme me fasse un bon dîner aux chandelles pour fêter mes -50kg ! Et en prime, un petit cadeau ! En fait, vendredi soir, lorsqu'on a été essayé de trouvé un manteau pour lui, j'ai flashé sur une petite jupe noire. Elle m'alalit vriament bien, j'étais contente mais je ne l'ai pas prise car j'avais peur qu'elle soit trop grande d'ici 2 ou 3 mois donc je ne voulais pas gaspiller de l'argent pour un vêtement que je ne mettrais pas souvent ! (Je ne suis pas trop trop jupe, en plu celle là est assez habillée). Et bien, hier il me l'a offerte, il était partie l'acheté mais la taille en dessous. Il m'a dit "comme ça elle durera plus longtemps et quand tu auras un coup de mou pour le régime et bien tu penseras à cette jupe et ça te motivera pour rentrer dedans ! Sauf que je suis rentrée dedans et qu'elle me va lol Un peu serrée mais je rentre dans du 44...! Une bonne nouvelle en plus, yes ! Trop migon Homme en ce moment !

Passez une bonne journée les copines !

Elle est plate. Elle est toute fine. Pas un bourrelet. Déjà, rien qu’avec ça, on ne peut que la détester. Son nom, c’est Balance ! Ne frissonner pas les filles....

Comment vous l’appelez, vous ? Ginette ? Dame blanche ? Grognasse ? Pou*$iasse ? $%*ù^) ? Moi, personnellement, ça dépend des jours !

J’ai eu plusieurs histoires d’amour avec des balances dans ma jeune vie. Toutes étaient de couleurs différentes, ne soyons pas sectaires !

- Ma première était orange et à aiguille. C’est son côté bien kitch qui m’a fait craquer avec sa petite moquette orange collée sur le dessus comme pour adoucir ce moment de torture. Oh que c’est doux aux pieds ! Pfffff Notre histoire d’amour est vite partie en vrille ! Tout est parti du fait qu’elle commençait à divaguer... Le matin, sans savoir pourquoi, elle me disait des nombres différents lorsque je montais plusieurs fois dessus ! Je ne pouvais plus lui faire confiance ! Notre histoire fut très vite terminée... Snif...

- Très rapidement, j’ai décidé de m’en trouver une pour passer à autre chose et oublier mon désarroi. J’ai opté pour une valeur sure : un balance blanche et classique ! Pas de moumoutte orange, que du plastique blanc pas froid pour un poil et très mimi ! Son côté électronique m’a littéralement fait craquer ! Qu’est-ce que nous avons pu nous aimer toutes les deux ! Elle était adorable, je ne pouvais plus ma passer d’elle : une vraie obsession ! Chaque matin, je ne pouvais m’empêcher de lui monter dessus ! L’amazone, la brouette, à cloche pied, en arrière, tout y passait !! La vraie folie amoureuse ! Et puis un jour, tout comme la première, elle aussi a commencé à divaguer. Toutes les mêmes ! S’en était trop, je lui ai dit au revoir et je tirais définitivement un trait sur le monde des balances ! J’ai trop souffert, il faut que j’oublie !

- Et puis un jour, en me baladant dans le rayon électronique d’un magasin, j’ai eu le coup de foudre. Elle se tenait là, derrière sa vitre mal nettoyée, toute droite. Je l’ai regardé, elle m’a regardé. Ce fut le coup de foudre immédiat. Elle était toute blanche, avec des barrettes vertes et rouges. Un écran géant avec plein d’option. Je l’ai prise sans réfléchir et encore aujourd’hui je ne regrette pas mon geste. Je sais qu’elle est faite pour moi cette machine ! Elle me dit tout ce que j’ai envie d’entendre et si par malheur le chiffre ne descend pas, elle me fait un clin d’œil et allume ses barrettes de couleurs pour me remonter le moral ! Elle me comprend mieux que n’importe qu’elle machine cette petite planche !

Pensée du jour

Le plus beau cadeau que l'on puisse me faire, est le sourire d'un enfant heureux.

Coucou les filles,

je pars de ce pas au travail et je vous dis à tout à l'heure. Je finis à 13h, je déjeune, je me pose un peu et je suis à vous !

Kissss 

Enigme du jour

Quelle est la différence entre Mickael Jackson et un sac ?

Solution de l'énigme

d'hier

Tino Rossi
(TI car tisserand, NO car noblesse, RO car romanichelles, SI car si c'est rond c'est point carré)

Bonjour les copinettes !

Bon week end déjà !

Bon allez, je ne fais pas durer plus longtemps le suspens... ça y est ! Enfin ! Ma perte de poids est repartie et la barre des -50kg est passée !

J'ai failli casser ma balance en sautant dessus ! Mais, elle va bien !

Même Homme a perdu du poid par compassion !!   Bon, lui, il n'en a pas du tout besoin ! A la limite, quelques petits kilos en plus ne lui feraient pas de mal ! Mais il est musclé, donc ça va !

Alors comme promis, je vais poster mes petits artciles, qui attendent bien au chaud depuis quelques semaines que la barre des -50kg soit passée.

Je commencerais surement demain, mais dans l'après-midi car je bosse demain matin.

Il faut être clair, la balance décide de notre humeur du jour...! C'est impressionnant ! Elles devraient être interdites ces machines blanches !!  Je vais la peindre en rouge et je vais l'appeler Diablesse !  hihi

Mon programme de la journée est simple lol Je bosse cet après-midi donc le peu de temps qu'il me reste je vais les passer avec mon Homme et mes chats à faire des câlins !

Je vous souhaite une bonne journée les filles ! Je repasserais avant d'aller au boulot et surement aussi ce soir après dîner.

Pensée du jour

Plutôt qu'un millier de mots inutiles,

mieux vaut un seul mot qui donne la paix.