Savez vous vous faire plaisir ?

De nombreuses possibilités de moments délicieux sont à portée de main ...

A quoi sert le plaisir ?

Il mêle le corps et l'esprit dans un état de rayonnement et à travers le plaisir nous voyons la POSITIVITE des choses du monde ...

Forum discussion : 

Savez-vous vous faire plaisir ? Le jour où ...

Attitudes à adopter pour cultiver le plaisir :

RALENTIR : en allant trop vite nous nous privons du plaisir... prendre le temps ... de vivre 

SAVOURER : Mettre en jeu ses 5 sens pour atteindre une certaine plénitude et pour le plaisir 

AVOIR DE L'HUMOUR : s'amuser ne pas tout prendre au sérieux rire sourire ... du pur plaisir 

ETRE SENSUELLE : une caresse , un vêtement , une attitude... un véritable plaisir 

S'OUVRIR AU BEAU : beauté bonne santé car la beauté fait du bien ... beauté extérieure mais aussi beauté intérieure comme le yoga ... rien que pour le plaisir

AGIR AVEC COURAGE : le vouloir le faire et  répéter ce ou ces plaisirs...

Quels sont vos plaisirs ? vous faites vous plaisir ?

Un petit jeu : commencer votre réponse par

LE JOUR OU...

par exemple ( exemple perso ) :

Le jour où... j'ai j'ai pris un vrai mois de vacances 

C'était il y a 10 ans ... sans ordi sans téléphone juste moi ... la mer le sable des livres et le soleil ... J'étais toujours à courir à droite à gauche au point d'être incapable de prendre du repos ou de déconnecter de mon travail ...( pff je le suis encore en ce moment un peu ) Jusqu'à ce qu'un problème de santé jaillisse et et me fasse réaliser qu'il était temps que j'écoute mon corps... Objectif : se faire plaisir, ne rien faire, satisfaction et lâcher prise... respiration, méditation, prise de conscience, réflexion m'ont beaucoup aidée.. je me souviens de mon état de détente totale marchant sur la plage, apaisée, souriante, le coeur et les sens grands ouverts... Prendre le temps de se faire plaisir ...

Je crois qu'il temps que je le refasse... n'est ce pas Cécile ?