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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 612
    publié le 19/01/2026 à 15:16

    Repos

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc 0% M.G à la vanille, biscuits Belvita, 1 chocolatine, 1 pomme
    Déjeuner : 2 pommes de terre à l'eau, 2 tranches de fromage, 2 tranches fines de chorizo, 1 tranche fine de jambon de Bayonne, champignons et oignons grillés
    Dîner : Soupe de légumes, mousse de foie de canard, 2 tranches de pain de mie complet grillé, gouda, salade de fruits (pomme, banane, kiwi vert, orange), boisson protéinée, arachides
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1869 kcal
    (0) commentaires

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