| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Très motivée !
publié le 27/01/2026 à 16:02 |
JE téléphone au secrétariat de la "Maison Sport Santé"demain matin, dès 8h30, si on m'y répond ou jeudi car je vais au crematorium ce mercredi pour le décès d'une dame centennaire...
En ce moment j'ai perdu 2 kilos, en 7 jours, en imitant" Comme j'aime" moins les goûters sucrés car je crains le diabète .PLus rien entre les repas .Au carême, dès le 18 février , je vais passer à la nourriture fraîche ce sera mon épreuve : l'assiette équilibrée naturelle et le soir un yaourt nature avec des graines plus 1 fruit .Ça m'avait très bien réussi , au carême de l'année dernière car je suis très sédentaire
.Je vous souhaite une belle soirée et ou en sont vos pesées ?
Bisous, Flo qui va fêter la mardi-gras qui est aussi le jour de la nouvelle année asiistique cheval de feu; moi, je suis tigre ascendant singe .
|
fifi566
publié le 27/01/2026 à 17:36
|
| FInalement je me suis orientée vers le parcours du grande careme VIrtus.fr qui débute ce 1er février jusuq'au 12 avril donc pas de mardi-gras ni de gourmandises à la saint valentin, ceinture ... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|