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Blog de fifi566
aide blog-
Et c'est parti publié le 31/01/2026 à 17:56
pour le "Carême virtus.fr"de 70 jours, dès demain, jusuq'au 12 avril .Avec pour moi, le retour à une alimentation équilibrée et plus naturelle ; j'ai des plats transformés à finir, puis je passerai aux produits frais et sains et bios.Le soir sera très light =1 yaourt bio nature ,avec des graines : noix ou amandes ou noisettes grillées, plus 1 fruit frais : 1 orange probablement .
Il faudra aussi que je retourne à la messe, dès demain à 11 heures et à confesse , vous connaissez déjà mon plus gros péché mignon : la gourmandise ...Et c'est chez moi un péché récurrent au fil des ans ...
Je dois prendre rdv, ce lundi , avec mon médecin traitant pour un certficat d'aptitude au sport et voir, ce mercredi, pour un rdv à la masion sport-santé ce que j'appréhende beaucoup car les séances dites " tremplins "ne sont pas garanties et il est hors de question pour moi d'aller dansun club partenaire en l'état , trop honte de moi de mon corps si lourd :97,5 kilos quand même !
J'ai reçu un document pour la mammographie et là aussi j'appréhende chaque fois car j'ai beaucoup de kystes et je mange mal depuis 2018 ledécès de mes deux parents .8 ans de mall bouffe c'est mauvais pour la santé !
eudi dernier , j'étais à un cours d'informatique à 9 heures et j'y retourne idem jeudi prochain avec mon adorable ami Armel .
JE vous embrasse bien fort !
FLo
(2) commentaires
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Ici on a un petit rayon de soleil ça fait du bien et mon fils avec ma belle-fille viennent de me téléphoner ils étaient au marché de leur petite ville et ma petite-fille Lou en train de réviser une leçon d'histoire.
Contente de lire ton nouveau blog et bien bon courage pour ces restrictions que tu t'infliges... es-tu à la messe à l'heure qu'il est ? Je suppose que confesse n'était pas aujourd'hui.
Et hier tu n'as pas fait ta pesée ?
D'ailleurs tu n'as pas à avoir honte si tu vas faire du sport il n'y a pas que des naïades et c'est pour ton bien, alors GO pas de mauvais sentiments de ton corps, apprends à t'aimer.
Bisous à bientôt malgré tout tes engagements... courage et plein d'ondes positives pour réussir à atteindre un 1er objectif réaliste !!!