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Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
La VOLONTÉ publié le 13/07/2026 à 09:10
Cest tout ce qu'il me faut pour tenir sur le long terme !
Toujours à 95 ce matin, à savoir moins 3 kilos, je me pèserai la prochaine fois le vendredi 17 juillet, au matin ou je suis invitée au resto asiatique, je mangerai saumon et légumes vapeurs , je vais essayer d'éviter le poulet au caramel , à voir ?Tout dépendra de ma perte de poids le 17.
Pour mincir et me satisfaire, le soir: coeurs de palmier DAUCY délicieux en promo au Leclerc , jambon, yaourt nature .Il m en reste environ 12 boites .Donc 12 prochains repas du soir .
VOilà toutes les nouvelles, oui pour tenir c'est juste de la VOLONTÉ !TRÈS DUR D'ETRE AU RÉGIME ...FLO
(3) commentaires
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c'est une bonne idée de ne plus te peser jusqu'à la fin de la semaine.. et avec tout ce qu'on est sensées boire au cours de nos journées, difficile de faire le lien entre reprise ou rétention d'eau...
Bravo pour ta motivation, c'est l'essentiel!!!
Belle semaine, bisous
C'est bien tu résiste mais mais....arrête de te peser tout les jours ça va te démoralisée là ça va descendre moins vite ou rien perdre tout à fait normal et surtout gare au resto asiatique trop alléchant attention le ++++.
Bon courage à toi gros bisous de soutien@+Michèle