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Bonjour !
Blog de CharlyMerlin37
aide blog-
Des minies victoires publié le 13/09/2026 à 20:06
Hello tout le monde
J’espère que vous vous portez bien.
voici mes news.
J’ai eu 2 semaines intenses. Je fais quasi 28h en 3 jours.
ce week-end j’ai eu mon samedi de repos et avec mon lundi de repos fixe cela me fais 3 jours off.
mes bonnes nouvelles :
1) Je ne tousse plus! Mais je fois continuer le protocole jusqu'au prochain scanner.
2) j’ai réussi à faire 2h30 de sport cette semaine
Je vous partage mon batchcooking pour la semaine :
Lundi: rôti porc poêlée champêtre et navet
Mardi : Chakchouka oeuf au plat
Mercredi : dhal de lentilles corail version curry coco
Jeudi: saucisses végé poêlée légumes rustiques
Vendredi : saumon en croûte de lin pomme de terre vapeur et haricots verts
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