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Plus 500 grammes ce matin
publié le 28/10/2026 à 08:26 |
=90 ça va être dur de perdre ces 8 kilos en 2 mois ...Si j'en perds 6 , ce sera déjà très bien, ça ferait 84 à Noel, mon poids au premier jour sur ce site , il y a de nombreuses années !
Là, je fais un grand ménage !Mes vitres ont dérouillé avec la tempete ...
Je vous embrasse, mincissez bien toutes et résisitez à la raclette et autre fondue de l hiver que j'adore !
GRos bisous, Flo
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PIPELETTE26
publié le 28/10/2026 à 21:23
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| Bonsoir Flo pour te souhaiter une bonne nuit c'est aussi important pour perdre du poids de bien dormir. J'espère que tu vas réussir à reperdre ces grammes repris, essaies de manger plus de légumes crus ou cuits des protéines et deux fruits par jour et oublies qq jours la balance ta prochaine pesée sera plus juste. Allé je t'envoie du courage et de bonnes ondes positives, prends soin de toi. Bisous à bientôt | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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