Je m’appelle...Claudine, j'ai 63 ans.Je suis veuve depuis 16 ans, et j'ai fait le choix de vivre seule entourée de mes trois enfants et de mes 5 petits enfants. Au fil des années j'ai pris pas mal de poids car je suis une incorrigible grignoteuse je ne peux résister aux pulsions qui me font manger tout et n'importe quoi surtout le soir au point d'en être malade mais sans vomir. Après, je culpabilise à mort. Au plus je grossi au plus j'ai le moral en berne. Je pèse actuellement 75 Kg pour 160 m. J'ai essayé plusieurs régimes sans succès car il arrive toujours un moment où je doit manger. Il faut que cela change!
Pouvez-vous m'aider?