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posté par gladdys le 15-02-2008 à 22:05

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Combien perdez vous par semaine en moyenne ?

Pour celles qui ont commencé depuis quelques temps... quels sont en moyenne les kilos que l'on peut s'entendre à perdre par semaine.? Vous quel est votre expérience ?



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posté par chandini le 16-02-2008 à 15:01

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chrys tu m'as pas répondu...sniff

posté par barbamama85 le 16-02-2008 à 14:48

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pour moi c'est entre 800g et 1.5kg, la j'en suis a -5kgs en 5 semaines mais je suis un programme nutritionnel qui m'a surtout redonné le peche!

posté par chrysalide le 16-02-2008 à 14:35

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bravo ma brendaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

posté par cocov le 16-02-2008 à 14:21

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pour moi la premiere semaine 900g et cette semine 1kg ,j'espere continuer comme ça bisous et courage a toute

posté par flappy le 16-02-2008 à 13:06

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2,3 kg la 1ere semaine
0,700 grammes samedi dernier
1 kg ce matin

posté par gladdys le 16-02-2008 à 13:01

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Ca fait plusieurs fois que je lis des que certaines font le régime Dunkan... c'est quoi ?

posté par cacoport le 15-02-2008 à 22:32

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BEN moi jai fait la cure detox pendant 1 semùaine jai perdu 400g parcontre en 2001 jai fait ww et jai perdue 10k en 6 mois la je vais essayer la cure booster de chrysalide en 4 jour ellea perdu plus de 2 kg

posté par REPASSAGE le 15-02-2008 à 22:29

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pour moi ca fait 3 semaine = 1 semaine soupe aux choux -2 kgs ensuite pause 1 semaine avec pas,mal d excesje le savais d avance =. reprise au moins 800g puis la j ai repris le regime ( 1 autre) a bras le corps depuis lundi 11 et je pense que cette semaine j ai perdu 1 kg 500 verdict demain !!mais la moyenne avec un regime equilibré est de -1 kg par semaine
AFFAIRE A SUIVRE

posté par yessou le 15-02-2008 à 22:25

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Avec un régime équilibré c'est 1 par semaine

Avec Dukan c'est 2,5 en trois cinq jours, YOUPI

posté par cally49 le 15-02-2008 à 22:22

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en moyenne, 1 kg par semaine.

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