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posté par jlfmartinez le 05-08-2007 à 14:25

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Le petit topic du avant, après.

Allez je vais oser le coups du avant après, qui veut me suit.
(A titre indicatif je mesure 1.79m)
Mensurations en cm le 08/07/2007 :
cou : 42
épaules : 123
poitrine : 111
biceps : 39
avant bras : 30
poignet : 19
tour de taille : 106
cuisse : 70
mollet : 41
cheville : 25
poids : 96

Mensurations en cm le 05/08/2007 :
cou : 39
épaules : 123
poitrine : 110
biceps : 37
avant bras : 30
poignet : 18
tour de taille : 98
cuisse : 65
mollet : 39
cheville : 24
poids : 87



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posté par CACAT62 le 30-08-2007 à 11:43

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bravo jlf martinez c'est super bises à toi

posté par jlfmartinez le 30-08-2007 à 11:35

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Bravo Duamb, et merci à tout le monde pour tous ces encouragements.

posté par duamb le 30-08-2007 à 09:03

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bonjour!




le 30/07: 75.6kilos/ taille 89cm/imc 26.9(surpoids)
le 20/08: 74.4kilos/ taille 86cm/imc 26.2(tjs surpoids)/fesses 108cm

le 30/08: 73.7kilos/taille86cm/imc 26.1(tjs surpoids)/fesses 107cm/cuisse 62.5cm

soit en 1 mois, -1.9kilos
-------------------, -3cm de la taille
-------------------, -1cm des fesses

@ la prochaine fois!

posté par kat25 le 28-08-2007 à 13:31

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C'est super, Bravo. Faut que j'y mettes aussi, à prendre les miennes.

posté par mary_jane le 28-08-2007 à 13:03

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félicitation, continue comme ça!!

posté par liegeois le 28-08-2007 à 12:55

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felicitation tu as bien perdu !!!!!!!!!

posté par soniata le 28-08-2007 à 12:42

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bravo pour cette perte, espérons que nous aussi un jour ayont se plaisir de comparer nos mensurations :D

posté par Lilithsha le 28-08-2007 à 12:14

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Kikou! Bonne idée!
Je pointe tout ça dès que de retour à la maison je mets la main sur mon mètre ruban!

posté par jlfmartinez le 28-08-2007 à 11:36

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S1=Semaine 1
S4=Semaine 4
S7=Semaine 7
___________________________________
mesure------------S1----------S4---------S7
cou------------------42----------39----------39
épaules------------123--------123--------121
poitrine-------------111--------110--------105
biceps--------------39----------37----------37
avant-bras---------30----------30----------29,5
poignet-------------19----------18----------18
tour de taille------106---------98----------93
cuisse--------------70----------65----------63,5
mollet---------------41----------39----------39
cheville-------------25----------24----------23
poids----------------96----------87---------84
___________________________________

posté par duamb le 20-08-2007 à 13:27

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bonjour à tous!
alors aujourd'hui, je me suis pesée, mesurée un peu et calculé mon imc!
le 30/07: 75.6kilos/ taille 89cm/imc 26.9(surpoids)
ce jour : 74.4kilos/ taille 86cm/imc 26.2(tjs surpoids) et 108cm(fesses et hanches)
Et je fais 1m68!!
Donc, j'en conclu, doucement mais surement!!!

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