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Le petit topic du avant, après.
Allez je vais oser le coups du avant après, qui veut me suit.
(A titre indicatif je mesure 1.79m)
Mensurations en cm le 08/07/2007 :
cou : 42
épaules : 123
poitrine : 111
biceps : 39
avant bras : 30
poignet : 19
tour de taille : 106
cuisse : 70
mollet : 41
cheville : 25
poids : 96
Mensurations en cm le 05/08/2007 :
cou : 39
épaules : 123
poitrine : 110
biceps : 37
avant bras : 30
poignet : 18
tour de taille : 98
cuisse : 65
mollet : 39
cheville : 24
poids : 87
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Merci, et bravo à toi duamb.
Pour bien prendre ses mensurations, voilà une petite aide (tiré d'un livre sur le sport) :
- Cou : sous la pomme d'Adam au plus petit, décontracté ; Epaules : juste au dessous des clavicules, bras le long du corps, décontracté ; Poitrine : à hauteur des tétons, respiration bloquée normalement, pas avec la poitrine gonflée, décontractée ; Biceps : bras levé parallèle au sol dans l'axe des épaules, avant-bras pliés et biceps contracté, mesurer au plus gros ; Avant-bras : avant-bras contracté (poing serré) et bras tendu le long du corps, poignet dans l'alignement de l'avant-bras, mesurer au plus gros ; , Poignet : main ouverte, juste entre la main et la petite protubérance osseuse de l'avant-bras, décontracté, mesurer au plus petit ; Tour de taille : ventre ni rentré ni sorti mais plat, mesurer au plus petit, vers le nombril ; Cuisse : debout, au plus gros (sous la fesse), décontracté ; Mollet : débout, talon au sol et jambe tendue, au plus gros, décontracté ; Cheville : debout, talon au sol, au plus petit, décontracté ;