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Je vais craquer sur du Mc DO...
Ben oui c'est mon péchè mignon moi j'aime pas les bonbons gateaux et autres chocolats (ou parfois à l'occasion) mais le Mc Do c'est la raison de ma prise de poids car je m'en privais pas et c'était très fréquent... Depuis quelques jours j'en ai très envie et je suis tellement démoralisée de ne pas trouver de boulot que je vais probablement me laisser tenter je le sens bien...J'ai besoin de réconfort et quoi de mieux que la bouffe??? Surtout en fin de journée??? Si j'abuse pas et que je prends une salade à la place des frites??? Et une boisson light????
Je suis arrivée à la moitié de mon objectif d'après ma pesée d'hier j'ai perdu 5 kilos en 1 mois d'un côté je me dis que j'ai bien mérité cet écart et de l'autre je me dis ça serait dommage avec tous les efforts que j'ai fait!!!
Pffffffffffff vous en pensez quoi????
moi je dis que si t en a vraiment envie prend toi une petite cruditée avec la moitié du pot de sauce + 1 hamburger
et des fruits a croquer et de l eau et si t en a vraiment envie pourquoi pas un coca light !!! tous ca pour moins de 400 cal !!! elle est pas belle la vie !!!! bon appétit ! biz chrys
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ils font des menus salade
salade niçoise (100 calories) + la sauce light (50 calories) + 1 coca zéro + 1 hamburger (300 calories) = 450 calories
ça devrait aller....