Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par CyrilleDabo le 27-09-2011 à 10:10

Le plaisir du jour

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi ! 

Cette discussion est ici pour vous le rappeler 

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée



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posté par terentia le 01-09-2013 à 08:36

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boire tranquillement le café du matin alors que la "maison" dort encore

posté par brigitte50620 le 31-08-2013 à 22:19

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dlire tous les messages reçus desmies et amis

posté par lilimatheokenzo le 31-08-2013 à 13:52

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Prendre mes mensurations ce matin et voir qu'ne 2 semaines j'ai perdu 5 cm de tour de taille en arrêtant de grignoter et en mangeant sainement! je suis aux anges :)

posté par patou30 le 31-08-2013 à 12:06

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un petit bonheur , je suis allée chez le coiffeur ce matin

posté par terentia le 31-08-2013 à 11:36

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être de retour parmi vous

posté par p2915495_evelyne le 31-08-2013 à 10:43

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avoir encore une belle journée qui s'annoncelaugh

posté par patou30 le 31-08-2013 à 06:45

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le resto de reprise hier avec mes collègues un bon moment qui a duré 90 minutes

posté par TITISARDINE le 30-08-2013 à 22:16

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Le bonheur partagé avec ma famille et surtout mes petits-enfants

posté par le 30-08-2013 à 22:15

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Ouf, une pause, nous avons fais une grande ballade ce matin prés de 2h, cet aprés midi 3 h au Parc de SCEAUX, extra, mais pas fatiguée autant que ma petite TESSE.

posté par obse le 30-08-2013 à 20:17

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j'ai papoté avec des amis du site avec skype ,génial :::

bisous ,bonne soirée 

 

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