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démotivation
en trois mois j'ai pris 8 kilos sans savoir comment. Malgré trois semaines où je fait attention à ce que je mange et où je vais à la piscine tous les vendredis mon poids ne cesse d'augmenter. coté moral : 
merci à toutes pour votre soutien.
Je ne lache pas le morceau
bises
merci
merci
merci
Salut !!!!
Comme l'on déjà dit les autres il se peut que tu ais un problème médicale, mais il se peut aussi que tu n'ai pas eu une alimentation vraiment équilibré, ou encore tu venais de finir un régime draconien et tu as repris une alimentation normale....
Perso, je te conseille soit d'aller voir ton médecin si tu pense que c'est médical, et /ou d'aller voir un diététicien à côté de chez toi, moi j'y suis allé et elle m'a beaucoup aidé. ( en plus c'est pas si cher que ca et c'est pardoisremboursé par ta mutuelle)
En effet j'avais pris 9 Kg en seulement 1 mois et quelque !!!!
Et je ne trouvais pas que j'avais spécialement changé d'alimentation et c'est en dicutant avec elle que je me suis vraiment rendu compte de mes erreurs.
J'ai commencé son régime, je n'ai pas faim et j'ai déjà perdu 2 kg, donc ne désespère pas !!!!
Surout tiens moi au courant, et si tu as besoin de parler n'hésite pas à t'ajouter à mes amies..
Bisous
DANS LA LUTTE CONTRE LES KILOS NOUS VAINCRONS !!!!!!!!!
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Bonjour,
Je suis de tout coeur avec toi...
Essaie de voir s'il y a un medecin /hypnotiseur dans ton coin ça ne te mets pas en trans mais ça peut t'aider à dire ce qui te fait souffrir et le fait de parler aide à affronter les douleurs puis à les surmonter
courage