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FIXEZ VOUS DES OBJECTIFS !
Les objectifs : quels vont être mes objectifs maintenant ?
( poids, travail, épanouissement personnel tous vos objectifs ! )
- je limite mes objectifs dans le temps, je fixe une date butoir
- mon objectif doit être concret et vérifiable, je dois pouvoir vérifier qu'il a été atteint ... 2 alternatives oui ou non :))
- mon objectif doit être réaliste, rien d'impossible comme perdre 50 kgs en une semaine
- mon objectif doit être réalisable , toujours dans le poids à raison de 500 g par semaine c'est réalisable
- mon objectif doit être personnel car il ne dépend de personne d'autres que vous. N'allez pas perdre du poids pour les autres mais pour vous
- mon objectif doit être POSITIF et là vous savez parfaitement comment penser !!!!
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En voilà une bonne idée 
Quels sont tes objectifs Cyrille ?
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En voilà une bonne idée
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oui et note les nous ici !!! 
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yessss et ça booste allez go ma belle
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Commencez par savoir ce que vous voulez
Définissez votre objectif votre but dans la vie
Ce qu'il faut c'est rester dans son élément et faire en sorte de travailler en permanence sur votre projet, votre désir
Faites des recherches
Prenez des notes
Répétez vous inlassablement votre désir
Ecrivez ce que vous souhaitez faire
Soyez positive :)))
Ayez des pensées Positives
Ne doutez jamais
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Merci ISA mais vous le valez tellement et c'est si bon de vous voir comme ça !!!!
PO
SI
TI
VES