Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par anais67 le 17-04-2008 à 09:41

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qui a envie de jouer avec moi ?





Coucou les filles, qui a envie de s'amuser

tout en faisant un pas en avant pour

perdre ces vilains kilos ?

Ok je m'explique, moi par exemple depuis

ce matin, j'en suis a un demi litre d'eau

depuis mon reveil . . .et il m'en faut 2 litres

dans le ventre avant de me coucher . .

vous êtes devant votre écran avec une

bouteille a coté de vous ?

oui ?!! bien, alors buvons et laissons un

 p'tit message ici pour le faire savoir.

vous avez dit non ? alors filez en chercher

une de suite hop, hop hop pas

d'excuses !!! et idem venez noter ici vos

gorgées . . .lol !!!! partante ? lol !!!

Bonne journée a toutes et vive l'eau, ainsi

que les tisanes, les soupes et tout autres

liquides, sauf  les boissons alcoolisées

biensur !!! hic !!! hi hi hi!!!

Anna.



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posté par anais67 le 17-04-2008 à 21:42

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Bonne nuit les filles

 1litre et demi pour moi aujourd'hui !!!

 pas mal !!?,,??,,non ???

Merci a vous toutes .


 

posté par anais67 le 17-04-2008 à 21:38

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Je vais pas tarder a partir au dodo,

et pour finir j'ai bu en tout

et pour tout 1 litre 5 voili voilou .

Merci d'avoir suivie les filles .

bisous bonne nuit

 

 

 



posté par tatoune75 le 17-04-2008 à 14:15

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aller et une tasse de thé en plus


posté par objectif15kilos le 17-04-2008 à 14:09

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coucou

depuis ce matin j ai bu un bon litre d eau dont un thé





 

posté par corsica le 17-04-2008 à 14:01

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Et voilà 1.5L!!!

posté par lilibiscotte le 17-04-2008 à 13:50

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Salut à toutes, je comprends qu'il y en ai quelques unes qui doivent se forcer un peu pour boire 1.5 ou 2 litres par jour, mais en ce qui me concerne, j'ai pris l'habitude de boire beaucoup depuis ma grossesse (et puis en ce moment j'ai la creve alors ça me desseche la gorge encore plus donc je bois plus que d'habitude).
En fait j'ai un truc pour boire régulierement, j'ai une (des fois plus) grande bouteille dans chaque pièce de l'appart et dès que je rentre dans une piece je bois un coup.
Si ce petit truc peut vous aider j'en serais très ravie.
bon courage à toutes. Bises.




posté par karaka le 17-04-2008 à 13:46

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une tisane, j'avait soif



posté par flappy le 17-04-2008 à 13:37

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j'ai déjà fait un sujet comme ça "c'est l"heure de boire"
mais je vais aller boire un coup





posté par lacarlite le 17-04-2008 à 13:33

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coucou....bien je ne sais pas exactement a combien j'en suis....alors je compte...un grand bol de thé vert au petit dèj.....pas loin d'un litre ce matin ....et là un grand bol de  thé ....

donc je pense pas loin 1.5 litre ....


posté par bhr163 le 17-04-2008 à 13:32

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je ne voulai pas pas cré de polemik (j'avou ci un peu kam mem j'aime bien foutre mon grain de sable dans des rouage bien huiler) mai cette info es kan mem importante et je trouvai ke c'étai pas le plus movais endroi pour le mettre vu ke le sujet ici est la quantité d'eau kon se force a ingerer, mai vu anais67, ke tu es la seule a y avoir fait attention et ke tes "invitées" continu a jouer avec toi, ça n'a pas l'air d'avoir plus d'incidance ke ça sur ton forum donc bonne continuation et amuser vous bien

perso je vien de finir ma 1ere petit bouteille de 50cl devant ton forum justement!



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