Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par aneLorDabo le 18-08-2010 à 06:34

La motivation en avez vous?

 

 

La motivation est, dans un organisme vivant, la composante ou le processus qui règle son engagement pour une activité précise. Elle en détermine le déclenchement dans une certaine direction avec l'intensité souhaitée et en assure la prolongation jusqu'à l'aboutissement ou l'interruption. Cette notion se distingue du dynamisme, de l'énergie ou du fait d'être actif. La motivation concerne certaines actions ou expériences, mais pas pour toutes.

Se manifestant habituellement par le déploiement d'une énergie (sous divers aspects telle que l'enthousiasme, l'assiduité, la persévérance), la motivation est trivialement assimilée à une « réserve d'énergie ».

 

Voilà la définition que j'ai trouvé , je vous propose dans cette discussion de partager votre motivation et de proposer votre propre définition:))



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posté par christ59 le 24-09-2010 à 15:44

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pour moi motivation va avec patience et énergie

et ça j'en ai bcp!!

en tout cas c'est ce que dit de moi mon entourage et mes amies

 même mon kiné et mon médecin traitant, parcontre, eux,  ils voudraient que je me calme mais je suis comme ça!!

c'est pas une tendinite au pied et un défilé cervico thoraco brachial qui me clouera chez moi!!!!

j'aime manger et bouger donc je suis a fond ds mon régime et si cela veut dire rééquilibrage alimentaire et sport  je fonce!!

bonne journée

posté par chandini le 24-09-2010 à 15:03

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cc, pour moi être motivée c vouloir y arriver à tt prix, coûte que coute!!

je l'ai été et ja' pu perdre 25kg en 2009

depuis 2010, motivée mais plus de résultat, alors bah, découragée...mais je continue à surveiller poids et alimentation mm si je ne perds plus!

posté par aneLorDabo le 24-09-2010 à 14:26

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Wow, merci à toi de nous faire partager cette explosion de motivation:))

posté par aneLorDabo le 24-09-2010 à 14:25

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volcane73 le 24-09-2010 à 13:32

niveau motivation j'y vais par palier

j'ai entammer mon régime premier objectifs passez de obése a en surpoid

et aprés de surpoid à "normal"

je n'aime pas les stéréotype mais malheureusement nous vivons avec tous les jours

ma motivation je la puise dans le regard de mon homme.

C'est vrai que c'est important d'y aller pas à pas, si tu veux rien ne t'empêche de changer ces mots, moi non plus je n'aime pas les cases:)) En tous les cas courage:))

posté par volcane73 le 24-09-2010 à 13:32

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niveau motivation j'y vais par palier

j'ai entammer mon régime premier objectifs passez de obése a en surpoid

et aprés de surpoid à "normal"

je n'aime pas les stéréotype mais malheureusement nous vivons avec tous les jours

ma motivation je la puise dans le regard de mon homme.

posté par aneLorDabo le 23-09-2010 à 11:31

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Bon alors moi je dirais plutôt, motivée et patiente:)) ça va bien finir par payer et puis en attendant une chose est sûr c'est que tu prends soin de toi et de ton corps et c'est important alors courage

posté par aneLorDabo le 23-09-2010 à 11:13

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Et bien moi je suis toujours motivée:) Et vous?

posté par aneLorDabo le 19-08-2010 à 08:38

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zeph1980 le 18-08-2010 à 15:25

Coucou,

Pour moi la motivation rime avec le fait d'avoir un objectif en tête et de tout faire pour y parvenir. Il me semble que cela nous permet d'atteindre l'estime de soi-même au travers du regard des autres. Selon leur façon de nous "juger", nous sommes plus ou moins motivés ou démotiver à faire quelque chose.

Mais je suis d'accord avec ta définition.

L'estime de soi même, c'est clair que la réussite augmente cette petite dose dont on a tous besoin:))

posté par scarlatine le 18-08-2010 à 19:18

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Depuis que je perds , oui j ai retrouvé une sacrée motivation ; conclusion , trouvez un régime qui vous convienne sinon changez-en .

bises et bonne soirée

posté par mariou-martinou le 18-08-2010 à 18:53

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bonsoir,

pour moi, la motivation doit avoir un déclencheur important, mais le plus dur est de rester motivé sur la longueur. mais pour moi, le regard des autres m'importe peut, c'est peut être pour ça que j'ai du mal à rester motivée sur la longueur ??

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