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Je suis toujours surprise....
Coucou,
Je ne veux surtout pas lancer une polémique et surtout, je n'attaque personne. Je respecte tout le monde ainsi que les motivations de chacune.
Mais j' 'y réfléchissais aujourd'hui encore, mais je suis toujours surprise par les soudains réveils avant l'été pour perdre du poids. Je ne parle pas de perdre 2 ou 3 kg accumulés pendant l'hiver, ça ce n'est pas beaucoup... Mais je parle des 10, 15, voire 20kg qu'on veut dégommer pour rentrer dans le maillot de bain. Je lisais ça ce matin encore...
Je me dis juste qu'on ne peut pas perdre en 2 mois ce que l'on a mis 10 mois à acquérir, sous peine de devoir en perdre encore plus l'année d'après, logique, non ?
La réeducation alimentaire doit se faire sur du long terme...hein ?
A bientot et bonne chance à toutes !!!
alors moi ce n'est pas du tout mon but, je sais qu'il me faudra des mois et des mois pour atteindre mon objectif et je prefere prendre mon temps, le maillot de bain ça sera pour dans un an !!! lol
et puis celle qui perde trop vite pour l'été ....risque de tout reprendre à la rentrée !!! attention mesdames 
c vrai q'uil faut du temps, de la patience et le perseverance pour maigrir
mais il est vrai aussi qu'à l'appoche de l'été on aimerait maigrir plus vite car on redoute une fois de plus être mal à l'aise
mais mais mais c vrai aussi et c même certain qu'il vaut mieux perdre doucement mais surement comme le dit dicton pour ne pas reprendre après...
le chemin est long mais on va y arriver et pour cet été et bien on sera comme on est à condition de rien avoir à regretter car on aura tout mis de notre côté (même si on n'a pas atteint le poids idéal)
voili c'est tout ce que j'avais à dire
bye
Tu crois vraiment que c'est tous notre but " le maillot"? Non on est nombreuse à suivre
un programme pour réequilbrer notre alimentation et à long terme (enfin je pense) Le projet n'est pas toujours sur l'aspect physique mais aussi sur la santé. J'ai lu sur certain article de blog que la perte de poids n'est pas superficiel (comme rentrer dans son maillot). Enfin ce n'est que mon avis.
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Si l'arrivée de l'été est un élément de motivation alors tant mieux, il en faut bien un!!!