Forum la communauté › Motivation et bien-être

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par CyrilleDabo le 22-08-2012 à 10:05

un lot de résolutions

Chaque fin d'été nous attaquons le mois de Septembre (mois de rentrée) avec notre lot de résolution.


Quelles sont vos nouvelles résolutions ?

851608rsolution.jpg
Qu'allez-vous faire pour les tenir ?



1 - 10 de 20
  • «
  • 1
  • 2
  • »
posté par tweetyd14 le 04-10-2012 à 12:41

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

coucou .

 

mes résolutions étant toujours les mêmes encore pour ce mois ci sont déjà bien tenues.

Je rajouterai donc à ces résolutions:

boire une quantité d' eau suffisante par jour soit 1 l 5 car depuis quelques temps, j'ai tendanceà moins boire . Je préfère donc la rajouter pour avoir un défi à relever .

 

Merci  AneloDabo et je me sert de se sentiment comme vous le dites pour tenir et cela fonctionne à merveille pour le moment ., Cela va fera 3 semaines lundi que j' ai commencé et je n'ai pas l' impression d' être au régime .

je me sent bien tout simplement .

 

Bonne journée à tous ,@++

posté par AneLorDabo le 01-10-2012 à 06:48

Répondre à ce commentaire signaler un abus

tweetyd14 le 25-09-2012 à 13:25

 oui et j' en suis super contente et  - cela peut paraitre prétentieux de ma part - mais fière aussi d' avoir réussit à me tenir sur toutes mes résolutions depuis la semaine dernière .

Le temps ne m' a pas paru long et je dois dire que cela fait du bien et de se bouger un peu plus, et de penser plus à soi. Du coup en pensant à moi, je passe aussi plus de temps avec mon mari et le fait de se remettre à marcher régulièrement, je le fais avec mon mari du coup c' est encore plus de temps ensemble yes

Il me soutien dans cet ensemble de résolution alors cela me parait aussi plus facile .

Merci et bonne journée @++

Non je ne trouve pas ça prétentieux au contraire, bravo à toi et serts toi de ce sentiment, c'est celui qui donne des ailes quand il est utilisé de bonne manière:) Bravo à toi

posté par tweetyd14 le 25-09-2012 à 13:25

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

AneLorDabo le 24-09-2012 à 06:16

Alors est ce que déjà tu t'es tennue à cette liste d'objectif depuis ces quelques jours ?

 oui et j' en suis super contente et  - cela peut paraitre prétentieux de ma part - mais fière aussi d' avoir réussit à me tenir sur toutes mes résolutions depuis la semaine dernière .

Le temps ne m' a pas paru long et je dois dire que cela fait du bien et de se bouger un peu plus, et de penser plus à soi. Du coup en pensant à moi, je passe aussi plus de temps avec mon mari et le fait de se remettre à marcher régulièrement, je le fais avec mon mari du coup c' est encore plus de temps ensemble yes

Il me soutien dans cet ensemble de résolution alors cela me parait aussi plus facile .

Merci et bonne journée @++

posté par AneLorDabo le 24-09-2012 à 06:16

Répondre à ce commentaire signaler un abus

tweetyd14 le 18-09-2012 à 13:20

 pour ma part ,

1/ me reprendre en main en adoptant une meilleure hygiène alimentaire.

2/ me remettre au sport ( marche, étirements ... peu importe le sport en fait )

3/ penser plus à moi 

4/ profiter des moments libres avec mon mari.

 

Maintenant que j' ai commencé le programme, et bien il faut que je ' y tiennes !!

Donc je note comme Cyrille 

Alors est ce que déjà tu t'es tennue à cette liste d'objectif depuis ces quelques jours ?

posté par tweetyd14 le 18-09-2012 à 13:20

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

 pour ma part ,

1/ me reprendre en main en adoptant une meilleure hygiène alimentaire.

2/ me remettre au sport ( marche, étirements ... peu importe le sport en fait )

3/ penser plus à moi 

4/ profiter des moments libres avec mon mari.

 

Maintenant que j' ai commencé le programme, et bien il faut que je ' y tiennes !!

Donc je note comme Cyrille 

posté par ValerieLeSport le 18-09-2012 à 08:56

Répondre à ce commentaire signaler un abus

pour ma part

- bien suivre le programme savoir maigrir, pour bien manger équilibré

- reprendre le sport

- perdre au moins 5kg pour la fin de l année

et essayer d avoir une vie ailleur que chez moi, car toujours enfermé, du mal à m intégrer avec les autres, 

bonne journée

posté par AneLorDabo le 18-09-2012 à 07:02

Répondre à ce commentaire signaler un abus

popo456 le 13-09-2012 à 15:05

Pour am part, mes résolutions seraient:

- être plus ordonnée et plus endurente dans la vie de tous les jours

- combattre ma timidité maladive

- Partir très loin d'ici pour les vacances de noel :)

Déjà pour ce qui est d'être plus ordonnée, depuis que je fonctionne avec des liste de chose à faire, j'avoue que ça a chagé ma vie et que je me sens bien plus ordonnée qu'avant:)

Allez belle journée à toi

posté par popo456 le 13-09-2012 à 15:05

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Pour am part, mes résolutions seraient:

- être plus ordonnée et plus endurente dans la vie de tous les jours

- combattre ma timidité maladive

- Partir très loin d'ici pour les vacances de noel :)

posté par i-love-jy-44 le 12-09-2012 à 09:49

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

pour ma part sa serait de travaillé sur ma timidité car la c'est long boulot car arrive pas a communiquer avec les gens de exterieur il me faut a tant addaptation donc pas cool

des que je peux reprendre le sport

et manger equilibre et perdre 10 kg pour noel 

et biensur retrouver mon homme le plus souvent sur paris 

posté par AneLorDabo le 12-09-2012 à 08:55

Répondre à ce commentaire signaler un abus

babouche3356 le 01-09-2012 à 11:44

Ma résolution : développer ma vie personnelle et pas uniquement ma vie professionnelle.

Donc je vais à nouveau m'inscrire dans un cours de danse africaine. J'envisage aussi de faire partie d'une asso qui fait de l'improvisation théatrale. Et je prends la résolution de contacter mes amis plus souvent !!

Avec tout ça tu vas rencontrer pleins de nouvelles personnes ! c'est cool !! yes

1 - 10 de 20
  • «
  • 1
  • 2
  • »




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.