Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
se stabiliser c'est souvent encore plus difficile que de perdre du poids! Lutter contre les retour des kilos... ou lutter pour arrêter d'en perdre... pas facile surtout qd pdt des mois l'objectif ct PERDRE!!! Je pense tout simplement qu'il faut que tu acceptes ton corps maintenant que tu es arrivée à ton objectif...
Pour t'aider, je pense que tu peux aller voir une diététicienne ou ton médecin, qui peut te prescrire un "régime" qui stabilisera ton poids dans les premiers temps! ça aide bcp (en plus l'impression d'être encore au régime aide à se tenir et ne plus reprendre de poids!!)
Le tout c'est qu'il faut avoir confiance en TOI ! Courage, tout ira bien!
Bises