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posté par loane25 le 05-09-2007 à 13:29

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qu'en pensez vous?

ma question est un peu délicate,mais bon ici il y a une majorité de femme,donc voilà jexpose mon pb: jai débuté mon programme le 27/08,je fais les menus du site quasiment à la lettre,la premiere semaine jai perdu 1.300kg et là rien pas un gramme! Si je ne perds plus c'est que mon corps est habitué à ce nouveau mode d'alimentation ou alors c'est que je suis dans ma mauvaise semaine du mois?(vous voyez quoi?jai mes r......)



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posté par xinehaussmann le 08-09-2007 à 21:18

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les femmes peuvent prendre ( généralement de l'eau, d'ailleurs ) de deux à trois kilos avant les règles !!!! cela laisse rêveuse, hein . Pendant les grossesses, cela varie de trois à.......... vingt kilos................ arrive la ménopause, et là on continue à prendre des kilos !!!!!! la vie d'une femme est une suite ininterrompue de prises de poids .........

posté par Omalou le 08-09-2007 à 21:12

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Vous avez même de la chance de ne pas reprendre car chez WW j'ai vu des personnes qui prenaient 1 ou 2 kg pendant cette période et qui les reperdaient après, incroyable !

posté par chpoupounette2 le 08-09-2007 à 20:37

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salut moi aussi, j'ai eu trois jours où je n'ai rien perdu, à cause de mes R... comme toi, mais ensuite la descente reprend, je suis un régime donné par une diététicienne, et je peux manger féculents, viandes, fruits, yaourt, en fait je vois que ça marche 4.5kgs en 15 jours et j'ai pas de sensation de faim, alors que j'en ai essyé pas mal, qui m'ont vite dégoutée car trop restrictifs, allez courage!!! on va y arriver!!!

posté par mimounette le 08-09-2007 à 20:20

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moi aussi j'ai commençé le 27 08 je fais un régime de moi méme et j'ai perdu 3.300kg et la je me pése lundi on verra bien mais d'une personne a l'autre on perd plus ou moin je peu démarré rapidement et aprés plus rien je vais stagnée et toi tu commence plus doucement et aprés tu perdera plus que moi t'inquiéte pas sa va allez courage salut

posté par loane25 le 05-09-2007 à 15:18

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merci steph pour tes encouragements,ca fait plaisir

posté par stephnotr le 05-09-2007 à 14:54

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loane, moi je suis un régime hyperprotéiné...et là tu perds tous les jours...mais c'est pas évident de tenir car très restreint mais si tu le fais bien t'as pas faim, tu es en forme et tu perds rapidement.....mais la stabilisation est très importante!!!
allez courage...je suis sure que si tu continue , tu perdras....ne lâche pas...c'est ton corps qui te teste!!! continue!!!

posté par stephnotr le 05-09-2007 à 14:53

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loane, moi je suis un régime hyperprotéiné...et là tu perds tous les jours...mais c'est pas évident de tenir car très restreint mais si tu le fais bien t'as pas faim, tu es en forme et tu perds rapidement.....mais la stabilisation est très importante!!!
allez courage...je suis sure que si tu continue , tu perdras....ne lâche pas...c'est ton corps qui te teste!!! continue!!!

posté par loane25 le 05-09-2007 à 14:47

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merci leelloo jy suis allé mais je ne comprend rien,tu manges vraiment ce que tu marques?

posté par loane25 le 05-09-2007 à 14:33

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merci steph,mais pour etre franche je ne pense pas que ce soit mes muscles car je ne fais pas bcp de sport,à peine 10 à 15min/jour,enfinon verra ce weekend,bizzzzzz

posté par stephnotr le 05-09-2007 à 14:28

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tu sais les règles peuvent jouer dans le ralentissement de la perte de poids...et il faut faire attention à la balance...car on perd de la graisse mais on gagne du muscle, si tu fais les exercices...et les muscles sont plus lourds que la graisse...il faudrait prendre tes mesures...car des fois rien sur la balances mais on perd en cm

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