bonjour ls fille e bien voila je suis comme macha depuit 5ans et les medecin vous donn quoi du lyxancia uncalmant et quoi sa fait rien sais soulant jen et mard encore hieretjai cru que jaller mourir le oeur qui tape j croi je vais tenbais je tourne je ire et une panique total je voudrais bien on pase mais rien y fait je vient de macheter des hile essentielle hier pou voir said de lhuile etragon et margolaine en vera bien je nose plu aler sortir seul tuvois jusque la si tu veux parle je suis la bisou et sois forte en et toute la biou

Et, après être allée chez le médecin, avoir commencé ton traitement, pourquoi ne pas penser à faire du yoga ?

Je te recommande le yoga viny ; il est uniquement basé sur la respiration, ça fait vahcement de bien, je t'assure. Tu vois les progrès que tu fais au fil des cours. J'en suis un exemple : j'ai la maladie de Parkinson. Lorsque j'arrive au cours, je tremble (le bras droit), une heure après, je repars , je ne tremble plus, et ce au moins toute la soirée !

Courage, et aie confiance en toi

Bravo  tu fais bien de venir en parler sur le forum.. quand tu auras un peu de courage et de force,  vas en parler à un professionnel qui t'aidera  à dénouer  .... et à mettre des mots  sur tes maux !!!   bon courage à toi  et bisous   DOMY  

Je vais te dire un truc qui va te sembler con et super répétitif : va voir ton médecin !!! Si il y a autre chose, il te le dira... si c'est toujours la spasmophilie, tu dois apprendre à vivre avec si les traitements ne font rien.

Je suis moi même sous traitement (pas pour la même chose mais on peut faire un parallèle) depuis presque 10 ans maintenant. On peut dire qu'en général, il marche mais il arrive parfois que son efficacité soit diminuée et dans ce cas, je suis un vrai cauchemar pour mon entourage : crises de larmes, fatigue, angoisse, prise de poids sans raison qui me déprime encore plus... et puis depuis maintenant presque 1 an, j'accepte les aléas de la maladie. A ce jour, j'ai 5 kilos à perdre à cause de ça. Je ne me ruine plus le moral. Quand je sens que ça risque de me retomber dessus, je préviens mon entourage... ceux qui comprennent tant mieux, les autres tant pis. Quand ça commence ça peut être pour 1 mois, 2 mois... ou 1 semaine.

Apprends à vivre avec ta maladie... accepte là. Tu la géreras mieux... et tu auras moins d'angoisse.

Bon courage !

je ne suis pas allé voir le medecin car impossible de prendre la voiture là ça passe tout doucement mais je tourne en rond dans la maison impossible de me concentrer sur quoiq que se soit!!!
je suis epuisée de lutter chaque jour contre ses crise d'angoisse!!
help je veux m'en sortir!!!!!
merci a vous toutes les cocottes j'ai pas l'habitude de m'apitoyer sur mon sort mais j'ai vraiment envie de parler de mon mal etre!!!