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posté par antigona le 25-10-2007 à 13:15

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Votre équipe de diététiciens au compet

Petite présentation de l'équipe de diététicien au complet pour mieux vous guider, vous conseiller et vous aider.

Bibi c'est Sabine 37 ans, 1 pti lou de 3 ans. Diététicienne Nutritionniste depuis bientôt 15 ans, en ilbéral depuis 99 dans le 74.

J'accompagne mes patients au cabinet et sur www.regime-dietetique.net pour un suivi + proche de leur rythme.

Diététicienne sans intérdit (ou si peu) je laisse mes patients manger de tout et surtout ne culpabilisent pas les uns et les autres lors d'un petit ou gros écart.

Cette équipe constituée de diététiciens dipômés www.dieteticien-liberal.net compte bien sûr Aurélie (88), la diet du site. Une seconde Aurélie du Nord, Gregoire diététicien Parisen très très calé en diététique sportive. Orianne diététicienne de Tououse et si tout ce passe bien, Florence (01)diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire devrait nous rejoindre.

Je les laisse en dire + sur eux mais dans tous les cas n'hésitez pas à nous solliciter.



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posté par mitsuko le 09-11-2007 à 18:20

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Je tiens à vous féliciter pour la qualité des plats proposés aux végétariens! Généralement, nous sommes toujours condamnés au salade et ici, c'est varié! Merci!

posté par trish le 09-11-2007 à 18:14

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Merci a vous c vraiment génial d'avoir des diet. a porté de mains.
et c encore plus géniale de pouvoir se faire plaisir tout en perdant du poids. et finalement d'apprendre a manger.

merci

posté par mague le 09-11-2007 à 18:09

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merci a vous mesdames les diet. de vous présenter c.est une bonne idée, je me posai toujours la question et aujourd.hui j.ai la réponse. Quand je me suis inscrite sue le site j.étais super motivée et depuis quelque temps moralement c.est nul... pourriez vous m.aider? je vous remercie

posté par lacagna le 09-11-2007 à 18:06

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tout spécialement merci à Aurélie. En ce moment il y a quelques controverses à votre égard (injustifiées) Pas facile de contenter, de plaire à tout le monde. Et pourtant, nous avons besoin de vous, n'en doutez pas. Personellement, je prends vos menus comme des menus ordinaires (pas régime) et je découvre même des plats inconnus, donc MERCI de prendre soin de notre santé.

posté par funky1980 le 09-11-2007 à 17:59

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j'essaie de reequilibrer mon alimentation, je bouge, je bois davantage (eau/tisanes/thé...) mais je me fais aussi plaisir: un capucino de temps en temps....un petit gateau... j'ai par moment des envie de sucré alors que je n'en consomme pas ou très peu de façon indirecte. J'dore les pâtes ! Il y a aussi des aliments que je supporte mieux que d'autres. Le matin, je suis plus "protéines": wasa léger, jambon blanc, thé nature, yaourt nature et 1/2 pamplemousse ( petit dej we qd j'ai le temps); sinon, je m'arrêt aux wasa/jambon 1 tr/thé. Entre midi et deux, je bouge ( je vais à la cantine à pied ou bien je fais 3/4h natation ou muscu). le soir, je dîne tard et light... car passé unecertaine heure, je n'ai plus vraiment faim. je finis toujours par une boisson chaude (avant d'aller au lit)
Depuis aout, j'ai perdu 8kg: j'ai aussi arrêté 1 traitement hormonal qui déclenchait mes règles ( duphaston) maisje continue mon lévothyrox, obligée. J'ai dégonflé et.... mes cycles se sont régularisés. le bonheur quoi ! je ne fais pas une fixette sur les calories que j'ingère. je pense que le corps réclame ce qui lui manque. je mange bcp moins gras... et davantage de légumes. J'évite les crudités (colites) et mange + de légumes cuits/grillés (j'adore). par contre, je mange de - en moins de viande ( je mnge du poisson) et ce n'est peut être pas bon ?

posté par looange le 09-11-2007 à 17:58

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Euh !!! J'aurais une suggestion pour une modification sur le site, mais comme je sais plus ou est la discussion dans le forum :) Qqn peut m'aider pour que je puisse faire ma suggestion? :)

posté par rosedu80 le 09-11-2007 à 17:48

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bravo pour votre travail c super bien

posté par oriannetrezeguet le 09-11-2007 à 17:28

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tahiti: alors gregoire il est ici sous le pseudo dietparis

ervalena: tout depend de ton poids de forme, est ce que avant de prendre du poids tu pesais 58 kg? mais en tout cas ne t'en fait pas deux semaines sans perdre ca arrive, continue comme ca, ca devrait repartir.

posté par margo2008 le 09-11-2007 à 14:23

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c'est laquelle d'entre vous les "diét." qui est spécialisée en TCA ? parce que depuis mon arrèt du tabac d'il y a 5 ans je les accumules les TCA en tout genre !!! et je voudrais savoir si on peu avoir des conseil en MP

posté par gaillarde le 09-11-2007 à 14:16

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j'ai commencé au mois de juin etj'ai perdu7kg300 j'aimerais qu'il y ait d'autre menus parce que recommencer tous les 15 jours le même c'est un peu barbant et je ne saurais pas le changer sans faire d'erreur merci

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