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aidez moi ,j'ai du mal a continuer
je suis vraiment degouter de moi meme je suis la depuis le 1er octobre et ça fait 2semaines que je perds +; j'ai + que 4kilos a perdre mais rien a faire j'ai fais 3 regimes differents en presque 2mois et rien ne va !! j'en ai marre de stagner vous avez des trucs pour m'aider merci...
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peut etre que le changement trop fréquent de régime n'aide pas ton corps à s'habituer!