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Régime Anti-Stress !
Pour supprimer le stress des régimes amaigrissants
PETIT-DÉJEUNER
1/2 pamplemousse
1 tranche de pain complet grillée
25 cl de lait écrémé
DÉJEUNER
125 g de blanc de poulet grillé, sans peau
150 g d'épinards cuits à la vapeur
1 tasse de tisane
1 Pépito
GOUTER
Tout le reste du paquet de Pépito
2 cartons de glace Haagen-Dasz, de préférence avec noisettes, amandes, etc.
Créme Chantilly à volonté
1 pot de sauce fudge
DÎNER
2 baguettes grillées, beurrées et frottées d'ail
4 canettes de Coca-Cola
1 grande pizza margherita
3 barres Mars
AU COUCHER
1 cheesecake Picard Surgelé (juste sorti du congélateur)
QUELQUES PRINCIPES POUR SUIVRE CE RÉGIME
1) Ce que vous mangez sans que personne ne le voit ne contient pas de calories
2) Si vous consommez un soda de régime avec un Bounty, les calories du Bounty sont annulées par le soda de régime
3) Les calories de ce que vous mangez en compagnie d'une autre personne ne comptent pas si la personne mange plus que vous
4) Les aliments consommés dans un but thérapeutique n'ont JAMAIS aucune valeur calorique: chocolat chaud, whisky, toasts beurrés et cheesecake Picard Surgelés
5) Si vous réussissez à engraisser tout le monde autour de vous, ça vous donnera l'air plus mince
6) Les aliments consommés dans les salles de cinéma ne contiennent pas de calories, car ils relèvent de la distraction et non de l'alimentation. Exemples : pop-corn, Chocoletti, fraises Tagada,