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Cuisiner pour UNE personne
COMMENT manger correctement quand on n'a que sa propre bouche à nourrir?
Pas facile quand on n'a pas envie de manger la même chose trois jours d'affilée!
Les petits plats préparés sont bourrés de graisses, de sucres et de sels "cachés" pour rehausser le goût et nous donner encore plus envie d'en acheter, de les manger.
Mon congélo craque! Il est bourré de champignons que j'ai émincés, de tranches de viande préparée ou non, d'herbes de toutes sortes: Résultat du fait que ce serait beaucoup plus cher/trop cher pour ma pauvre bourse de n'acheter que 100 g. de viande/ de légumes. Idées de recettes pour UNE personne???
Et ce n'est pas évident de vouloir se faire à manger, seulement pour soi-même!
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oui tu as raison freya moi je mets le reste au congel mais c'est vrai que c'est pas évident
le mercredi et vendredi ma fille vient manger donc je mange normalement tout en faisant attention
bises