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il me faut attendre 1 semaine avant de commencer ??? arf je suis déçue
Je me suis inscrite hier et je pensais que le départ du programme était dès aujourd'hui et autant vous dire que j'ai été super déçue en constatant que je devais encore attendre une semaine... Je suis très motivée et j'ai meme commencé le sport depuis 2 jours abdo 20 mns, mais j'avais tellement en tete d'appliquer mes bonnes résolutions dès aujourd'hui que là je suis un peu paumée, donnez moi des conseils pour commencer seule cette semaine car j'ai peur de perdre ma motivation avec 22 kg à perdre le moral n'est pas tjs au beau fixe et la patience non plus
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c'est clair moi c'est pareil et pourtant hier j'ai eu accès aux menus de la semaine 1 et pas aujourd'hui alors ...
Heureusement que j'avais tout imprimé !