Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par cathydu72 le 18-01-2008 à 09:06

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j'en peux plus ...

voilà je me decourage, j'en peux plus je suis totalement démotivée...
depuis le 12/12/07 mon poid stagne. je reste avec une perte comprise entre -10,2 et -9,6 kg.
j'ai pas perdu un seul kilo depuis 36 jours
et 36 jours sans resultat, c'est trop long, je sais plus quoi faire ...



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posté par missphoebs le 18-01-2008 à 09:26

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le plus dur c justement de pas craquer dans c phases de stagnation mais tiens le coup ca va revenir!!!
ton corps fait une petite pause mais tu va voir tu vas repartir de plus belle tres bientot!!!
courage!!!

posté par rosedu80 le 18-01-2008 à 09:18

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oui moi osi je sagne entre 68et 69 mai chui longtem rester a ce poi oparavan donc je pense que c pour sa mai ne lache pa sa va bouger tu va voir aller bon we et on ce remotive bizzzzzz

posté par martine3883 le 18-01-2008 à 09:17

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Ne te décourage pas. Moi aussi je stagne même avec des régimes qui avant me faisait perdre du poids. J'avais perdu 3 kgs pris pendant les fêtes et là de nouveau j'ai repris alors que je fais attention. Je pense que cela doit etre de la rétention d'eau. Persévère tu vas y arriver. Tu dois encore perdre combien de kgs ? Bonne journée BISOUS

posté par nounou47 le 18-01-2008 à 09:15

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moi aussi je suis comme toi depuis mi decembre j'en suis a -9kg et je bouge pas c un pallier sa m'est plusieur fois arrivé et aprés sa repart d'un coup il faut tenir le coup
courrage

posté par AQUAVIE le 18-01-2008 à 09:12

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tu es dans un periode de stabilisation !
courage ça va repartir!!!!
bonne journée

posté par rayon2soleil le 18-01-2008 à 09:09

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Oh non ! Faut pas te decourager ma belle ! Persevère... Je sais c'est facile à dire ! moi je tiens pas une semaine sans faire un écart ! LOL ! mais moi je suis pas une référence !
Peut etre fais tu de la retention d'eau ou tu as des problemes de transit non ?
Biz

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