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posté par sabinediet le 26-01-2008 à 18:18

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Craquez-vous plus le week end ? Table d'application

Samedi tranquillou à vous lire et je vois pas mal de messages de S.O.S "j'ai craqué".

Craquez-vous plus le we que la semaine ?
Pourquoi selon vous ?
Comment gérer ces moments + compliqués à passer ?



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posté par amandousse le 26-01-2008 à 18:28

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Moi non je craque plus le lundi car mon chéri vien et donc on se fait plaisir.Comme on ne se vois qu'une fois par semaine, on en profite.

posté par sabinediet le 26-01-2008 à 18:28

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Je ne compte pas trop les sorties comme un craquage, sauf si vraiment on le gère dans l'excès.

Je pensais plus aux dérappages hors repas, aux grignotages en fait ou au gros lâché prise.

posté par sylvinator le 26-01-2008 à 18:25

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le week end à coup sur car je suis moins occupé bisous

posté par nefertiti51 le 26-01-2008 à 18:25

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oui car le week end les invitations tombent et que l'on ne peut pas toujours dire non. en plus on ne peut pas toujours choisir le menu, quand on est chez quelqu'un c'est impossible, au resto il faut juste tenter d'équilibrer en résistant à la tentation du plus calorique. moi je voudrais bien savoir quoi faire aprés pour rééquilibrer la balance?

posté par cally49 le 26-01-2008 à 18:23

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Le week-end cé + dur car on est invité parfois chez des amis et souvent cé apéro (donc gâteaus apéro + alcool). Cé difficile de ne rien prendre et tout le monde me dit "tu peux bien faire un petit écart". Alors forcément on met le nez dedans et une fois qu'on y a gouté, plus moyen de s'arrêter

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