Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
défi de janvier
Voila j'organise un petit défi en janvier du 7 au 27 Janvier 2013, soit un défi de 21 jours
Pour cela je vais faire 5 équipes de 5 personnes (des personne vraiment motivées et qui n'abandonne pas en cours de route). Les inscriptions débute des maintenant et je vais créer une discussions dans le forum.
3 semaines axées sur le bien être ,
*physique (avec des exercices et du cardio)
*Beauté (prendre soin de soi c'est important)
*Cuisine ( léger apres les fêtes)
incription sur cet article **** (plus facile pour moi)
J'ai pas le droit de venir non plus?!?
Au niveau des équipes on en a une quasiment complète :
- Bbbouchi
- Dreyliiciious
- Gwen49
et BelleRebelle
N'est-ce pas les filles ??! 
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Je veux m'inscrire moi aussi bellerebelle, je te connais déjà, nous étions dans le groupe de défi dernièrement! Il y a LAU974, je serai avec elle, si elle le veut?
pour relever ce défi et en groupe de 5, c'est encore mieux, je dis YES!
je veux bien aussi!!!!je connais mily!
Je vais lancer un appel sur mon blog 
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjour je veux bien participer , mais je suis un peu perdue. J'ai quitté de vue le site, mais je compte reprendre mon régime , et rien de tel que des défis;
Bonne année à toutes et tous