Défi de février : Défi du Coeur / Mincir de tout coeur !

Forum la communauté › Petits défis entre amies

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AUTEUR

MESSAGE

posté par cecileneuville le 30-01-2012 à 07:59

Défi de février : Défi du Coeur / Mincir de tout coeur !

Bonjour à toutes et à tous !

Toute la Team Motivation d'Aujourdhui.com vous propose un nouveau défi aux couleurs de février !

Le Défi du coeur
Objectif : Mincir de tout coeur !

Sem du 6 février : Le coeur à l'ouvrage
--> Se sentir enthousiaste, motivée, déterminée

Sem du 13 février : A coeur joie
--> Donner libre court à son plaisir

Sem du 20 février : Le coeur sur la main
--> Respirer le respect, la tolérance, la générosité

Sem du 27 février : Coup de coeur
--> Elan d'émotion agréable pour quelqu'un ou quelque chose

Des défis chaque jour :
(Chacune est libre de relever les défis qui lui plaisent !)

Chaque lundi un Défi Sport sera lancé par ValerieLeSport (Coach Sportif)
Chaque mardi un Défi Psycho sera lancé par CecileNeuville (Psychologue)
Chaque mercredi un Défi Image de soi sera lancé par AnelorDabo (Conseillère en image)
Chaque jeudi un Défi Cuisine sera lancé par DelphineTika (Coach Cuisine)
Chaque vendredi un Défi Bien-être sera lancé par CyrilleDabo (Praticien de massages bien-être)

Deux équipes :

Les Cupidons / Les Câlines

Des points par équipe :
Possibilité de gagner jusqu'à 5 points par défi chaque semaine, donc jusqu'à 25 points par semaine et par personne !
L'équipe qui totalisera le plus de points en fin de chaque semaine sera mise à l'honneur sur les blogs de la Team Motivation !

Comment s'inscrire ?

Pour s'inscrire, il suffit de préciser dans cette discussion du forum quelle équipe vous souhaitez rejoindre et préciser trois informations sur vous :

- Poids actuel : poids de départ début février
- Poids visé : objectif de poids à la fin du mois de février
- Motivation : je veux mincir car...

RDV lundi prochain pour le premier Défi sport !

191 - 200 de 238

posté par bridgetjones80 le 31-01-2012 à 13:04

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Bonjour à toutes et tous,

Je souhaiterais rejoindre le groupe des CUPIDONS.

Poids actuel : 85.4 kg

Poids visé : 83 kg

Motivations : j'ai encore 5kg à perdre pour pouvoir faire une RM, alors à raison de 2kg perdus par mois je pourrais me faire opérer en mai.

posté par Tine_diet le 31-01-2012 à 11:36

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Bonjour,bonjour

Je voudrais faire partie des cupidons

Je suis a 98 kg,j`aimerais arriver a 90 kg

Je veux y arriver pour retrouver ma motivation et me sentir bien dans mon corps

Merci

posté par annick_ami le 31-01-2012 à 11:35

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bonjour, je voudrais faire partie de l equipe des caline

je pese 54,500kg et je voudrais arriver a 52kg

BON COURAGE A TOUS ET A TOUTES BISOUS

posté par Audrey1307 le 31-01-2012 à 11:28

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Salut!

Les calines, je suis partante et hyper motivée pour vous rejoindre!!!

Poids de départ 109

poids visé 105 (pour le mois sinon j'aimerais atteindre 90 dans 1 an)

ma motivation: ras le bol d'etre en sur poids depuis toujours! Et envie d'un 2eme bébé!!!!

Bisous!

posté par tweety_co le 31-01-2012 à 11:10

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bonjour à toutes et tous, je souhaite participer à ce défi et faire partie de l'équipe des cupidons.

Mon poids actuel est de 75.7kg et j'aimerai arriver à 65kg. Je sais que ce n'est pas irréalisable car j'y suis déjà arrivée.

Pleins de bisous à tous.

Laetitia.

posté par JeanT le 31-01-2012 à 10:38

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3 raisons de vouloir maigrir :

- Je veux rythmer ma vie autour de ma santé.

- Soit on se laisse aller, soit on se prend en main, bein je choisi la 2° solution

- Bien entendu, je veux être en pleine forme

posté par JeanT le 31-01-2012 à 10:37

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Ouais, je veux faire partie des cupidons!

C'est ma petite copine qui va être contente! J'aime trop le nom de ce groupe!

Alors clairement il y a des défis auquels je ne participerais pas car je suis un garçon mais je ferrais gagner des points à mon équipe quand même, voilà :-)

Poids actuel : 82.1 kg

Poids visé : 69 kg (Evidement avec ma masse musculaire qui augmente ça va pas être facile cet objectif mais j'avais plus de 87 kg au départ)

Motivation pour faire partie des cupidons ? J'aime beaucoup les défis, j'aime la santé, je veux aimer mon corps, j'aime la vie et j'aime le travail en équipe :-)

posté par Catherine-G le 31-01-2012 à 10:27

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Moi je veux faire partie des cupidons !

Mon poids à ce jour est de 95 kg (mais je vous donnerez mon poids de départ samedi prochain, non? )
Mon poids visé pour fin février est de 89 kg