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corde a sauter
bonjour a tous
he bien voila je me suis achete une corde a sauter et je voulais sa voir quel sont les bienfaits et quel sont les muscles qui travaillent
merci amicalement
Bonjour, moi j'en fais 100 le matin et 100 le soir çà me fait beaucoup de bien ...
bonne journée
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Moi je m'y suis mise depuis quelques semaines. NOrmalement je faisdu jogging mais avec mes allergies au pollen je ne vais plus trop au parc alors ça compense bien.