Forum cuisine › Cuisines du monde

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posté par poupounette2 le 03-11-2009 à 13:26

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Lasagnes à la citrouille et au boursin

Lasagnes à la citrouille et au boursin

Préparation : 15 min
Cuisson : 35 min

Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 500 gr de citrouille cuite (réduite en purée)
- 1 pot de Boursin cuisine ail et fines herbes
- gruyère
- crème fraîche
- lasagnes fraîches

Préparation :

Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

Bien huiler le plat.

Mélanger la citrouille et le Boursin.

Entre chaque couches de lasagnes (que l'on peut passer au préalable dans de l'eau bouillante 1 minute avec un filet d'huile d'olive pour les rendre plus moelleuses), étaler le mélange citrouille/Boursin, du gruyère.

Finir par les lasagnes.

Dessus, étaler de la crème fraîche (ou de la béchamel à la maïzena)et un peu de gruyère.

Mettre au four 35 minutes



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posté par delphinetika le 10-01-2010 à 11:39

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Je pense qu'il faudrait utiliser les fromages en version allégée et le tour est joué. Je remplacerais volontiers le Boursin par un fromage de chèvre frais comme de la brousse puis je rajouterais mon ail et fines herbes moi-même. Une portion avec une bonne salade verte fera un repas complet et équilibré avec un fruit en dessert.

http://www.lafermiere.com/Upload/Produit/1218464005-BrousseNature1kg.png

150 kcal au 100g contre 435 kcal pour le Boursin!!

 

posté par catherine-G le 10-01-2010 à 09:00

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ça ne m'a pas l'air très dièt tout ça ! lol

posté par clef-mentine le 08-01-2010 à 10:45

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c'est dietetique, ça?

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