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recettes avec épices mais pas fort
Salut,
j'aime bien les recettes avec des épices comme le curry ou le paprika par exemple mais pas celles qui sont trop épicées
alor dites moi avez vous des recettes comme ça pour moi (diététiques bien sur)
Mrci d'avances pour vos recettes
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tu peux utiliser des épices tandoori pour faire des brochettes de poulet...
tu fais mariner ton poulet dans du yaourt 0%, le jus de citron et le mélange d'épices. tu fais ensuite des brochettes et tu passes au four.